pose yoga untuk anak

Apakah Ada Gerakan Yoga Yang Khusus Untuk Anak-Anak?

Seperti Apakah Yoga untuk Anak? "Benih yang ditaburkan di masa kanak-kanak berakar menghujam." - Stephen King Banyak orang sekarang mengenal pose dan asana yoga dan bukan hanya karena manfaat fisik, spiritual, dan mentalnya, tetapi karena yoga dapat menjadi aktivitas yang menyenangkan bagi siapa saja. Sementara anak-anak cenderung melakukan lebih sedikit aktivitas fisik daripada sebelumnya, yoga […]

26 November 2022Dibutuhkan 6 menit untuk membaca ini

tipe gaya yoga

Kelas Yoga Seperti Apa Yang Harus Anda Pilih?

Mengenal Jenis Jenis Yoga  “Pikiran & tubuh bukan entitas yang terpisah. Bentuk kasar dari pikiran adalah tubuh & bentuk halus dari tubuh adalah pikiran. Latihan asana mengintegrasikan & menyelaraskan keduanya.” - Swami Satyananda Sering kali, di gym seluruh negeri, beberapa olahraga dan aktivitas menjadi sangat populer. Dalam beberapa tahun terakhir, poularitas kelas yoga telah meningkat. […]

13 Desember 2021Dibutuhkan 6 menit untuk membaca ini

berlatih pilates

Pilates Adalah…

Apa Itu Pilates dan Bagaimana Pilates Dapat Bermanfaat bagi Hidup Anda Pilates adalah olahraga yang populer, dikenal di seluruh dunia. Setiap tahun popularitas pilates terus meningkat karena orang-orang sadar betapa pentingnya menjaga kesehatan mereka. Orang-orang tua maupun muda sering mengunjungi studio Pilates di seluruh dunia untuk mmperoleh kesehatan yang lebih baik, postur tubuh yang lebih […]

14 Juli 2021Dibutuhkan 7 menit untuk membaca ini

kegunaan pelatihan yoga

Manfaat Yoga Untuk Kesehatan

Apa Saja Fungsi Yoga bagi Kesehatan? Meskipun belum ada statistik yang terpercaya, perkiraan mengatakan bahwa sekitar setengah juta hingga dua juta orang berlatih yoga di Inggris. Angka ini bisa lebih lanjut dibagi dalam berbagai cabang yoga: Yoga Hatha, Yoga Vinyasa, Yoga Ashtanga, Yoga Nidra, Yoga Sutra, Yoga Kundalini, Yoga Iyengar, Yoga Bikram, dll.  “Tujuan yoga […]

7 Juni 2021Dibutuhkan 9 menit untuk membaca ini

Apa Anda ingin mengambil kelas Yoga?

Tertarik untuk belajar yoga? Apakah Anda ingin mengikuti kelas yoga namun sulit untuk mencocokkan waktu Anda? Guru dan tutor yoga kami tersedia untuk membantu Anda belajar dan berlatih yoga.

Superprof adalah tempat untuk para guru yoga, dan juga menawarkan lebih dari 4.000 guru yoga di seluruh platform kami.

Apakah Anda seorang pemula yang membutuhkan bimbingan atau seorang pro yang ingin menemukan teknik yoga yang baru, silakan cek guru yoga kami dan mulai kelas yoga Anda hari ini.

Kalau Anda tinggal di Bekasi dan sekitarnya, Anda bisa mengambil yoga class Bekasi.

Bila lokasi Anda ada di kota metropolitan Jakarta, Anda dapat mengikuti kelas yoga Jakarta.

Sekalipun Anda sedang kuliah di kota pendidikan Yogyakarta, Anda tetap bisa mencoba yoga Jogja.

Dan sekarang Anda tidak perlu khawatir jika Anda terkendala jarak, karena Anda tetap bisa belajar yoga dengan cara mengambil yoga class online.

 

kelas yoga online

Cara Mengikuti Kursus Yoga Online

Bagaimanakah Belajar Yoga Online? “Libatkan hati, pikiran, dan jiwa Anda bahkan untuk semua tindakan terkecil yang Anda lakukan. Begitulah rahasia kesuksesan. " - Swami Sivanada Yoga lebih dari sekedar praktisi disiplin, yoga merupakan panggilan jiwa dan cara hidup seseorang. Metode pengajaran yoga seiring waktu kini berubah. Para yogi meninggalkan pusat yoga biasa mereka dan beralih […]

29 Maret 2021Dibutuhkan 6 menit untuk membaca ini

Pose yang perlu diketahui pemula

Ayo Belajar Gerakan Yoga Bersama Kami!

12 Gerakan Dasar Yoga yang Penting Bagi Pemula Yoga mulanya merupakan ajaran dalam agama Hindu dan teori estetika. Fokus dari latihan kuno ini adalah meditasi dan kontrol nafas dalam posisi tubuh tertentu. Namun saat ini, yoga dipraktikkan oleh semua orang di seluruh dunia terutama untuk kesehatan dan relaksasi. Yoga yang sering dipraktekkan di dunia Barat […]

25 Agustus 2020Dibutuhkan 8 menit untuk membaca ini

Berbagai peralatan yoga

Peralatan Yang Penting Untuk Melakukan Yoga

Peralatan Apa yang Anda Butuhkan Untuk Kelas Yoga? "Bersyukur dengan apa yang kamu miliki adalah suatu hal yang kaya." Lao Tzu, filsuf dari Cina. 300 juta. Ini adalah jumlah praktisi yoga yang ada di seluruh dunia. Dari jumlah tersebut, 15 juta adalah orang Amerika, 15 juta adalah orang Cina dan 1 juta berasal dari Inggris. […]

17 Februari 2020Dibutuhkan 6 menit untuk membaca ini

pelajarilah tanya jawab seputar yoga

Ketahuilah Tanya Jawab Seputar Yoga!, Maka Anda Akan Tertarik Untuk Belajar Yoga

Pertanyaan yang Sering Diajukan: Tanya Jawab seputar Yoga “Pikiran muncul entah dari mana.” - Diamond Sutra Yoga adalah olahraga yang dapat dilakukan siapa pun untuk memfokuskan diri dan melepaskan segala beban pikiran. Namun, penelitian menunjukkan bahwa kaum wanita yang melakukan yoga lebih banyak daripada kaum pria. Sekitar 9 dari 10 peserta kelas yoga untuk pemula […]

21 Mei 2019Dibutuhkan 7 menit untuk membaca ini

apakah anda tau bagaimana yoga berkembang di bumi

Bagaimana Ajaran Atau Olahraga Yoga Berkembang Di Bumi?

Asal Usul, Sejarah, dan Perkembangan Yoga! Yoga merupakan sebuah praktik kuno yang telah berevolusi selama berabad-abad. Sekarang, ketika kita berbicara tentang yoga, kita tentu terbayang akan sejumlah pose senam lembut yang mengharuskan Anda untuk menggerakkan tubuh Anda dalam serangkaian gerakan mulai dari yang mudah sampai dengan yang lebih sulit. Tapi, tahukah Anda dulunya yoga tidak […]

20 Mei 2019Dibutuhkan 6 menit untuk membaca ini