Hidup secara spiritual berarti hidup di masa sekarang. Yoga membawa kita ke saat ini dengan lebih menyadari keselarasan tubuh Anda, gerakan Anda dan pernapasan Anda - Bks Lyengar

Ketika kita berpikir tentang yoga, pertama-tama kita memikirkan ketenangan, dan keseluruhan postur khusus, tetapi kita melupakan elemen-elemen penting. Kami melihat video di internet, dan kami pikir itu terlihat terlalu keras atau terlalu mudah, kami tidak akan pernah sampai di sana, dan bahkan tidak layak untuk dicoba. Tapi ini akan menjadi kesalahan serius! Karena bagian dari keberhasilan dalam yoga adalah berkat bantuan aksesoris yang bagus, dimulai dengan matras yoga, yang memungkinkan postur yang lebih baik dan menstabilkannya. Dengan 300 juta praktisi di dunia, yoga adalah disiplin nyata yang patut mendapat perhatian, karena jauh melampaui tren yang dikaitkan dengan cara hidup tertentu. Dalam kasus saya, saya berlatih yoga sesekali dan telah berinvestasi dalam blok yoga, yang memungkinkan saya, khususnya, untuk lebih didukung dan, pada kenyataannya, lebih seimbang selama kelas dekat rumah saya. Asesoris dapat menjadi partner terbaik kami, tetapi, tentu saja, itu tidak datang secara gratis! Jadi berapa sebenarnya biaya peralatan yoga?

Targetkan Harapan Anda dalam Yoga

Yoga punya peminat yang meningkat
Yoga adalah disiplin yang telah mengalami kebangkitan minat yang luar biasa. (Sumber: Pixabay)

Berlatih yoga bukanlah hal yang hambar seperti yang mungkin dipikirkan orang, kenyataannya justru sebaliknya! Latihan olahraga ini, yang bukan hanya serangkaian asana, postur, meditasi atau peregangan, ternyata menjadi aktivitas yang lebih kompleks dan lebih bermakna daripada yang mungkin dipikirkan orang. Lihat saja perkiraan satu juta praktisi di Indonesia, karena mereka adalah ilustrasi yang relevan bahwa disiplin yang trendi ini semakin populer. Melalui disiplin hibrid ini, banyak yang melihatnya sebagai cara untuk berkumpul bersama, untuk membangun hubungan yang lebih dekat antara tubuh dan pikiran, atau untuk sekadar ikut dalam latihan dan peregangan olahraga. Ketika dipraktikkan secara rutin, yoga dapat bermanfaat bagi semua orang, dan berinvestasi dalam peralatan adalah langkah awal yang cerdas. Namun pertanyaan masih muncul dalam mengetahui bagaimana dan mengapa mendapatkan aksesoris. Jawabannya sebenarnya terletak di dalam diri kita sendiri! Memang, sebelum berinvestasi, atau menemukan, matras yoga, tali pengikat, pakaian olahraga, dan semua aksesori yang dianggap perlu untuk latihan yoga yang benar di Indonesia, sangat penting untuk mengetahui kapasitas diri sendiri, tingkatkan dan kembangkan tujuan Anda dan harapan, secara konkret. Maka itu akan menjadi waktu untuk membeli dan menyesuaikan alat peraga yoga kami dengan tepat! Setelah langkah ini selesai, pertanyaan tentang anggaran juga penting: berapa harga yang mau saya masukkan ke dalam budget matras busa atau gabus, handuk yoga, blok bata yoga atau celana yoga? Sekarang ada aksesori dari semua ukuran, semua bahan, dan dengan semua harga, jadi bagian ini tidak akan terlalu rumit. Namun, masih tetap tujuan untuk menemukan nilai terbaik untuk uang Anda. Sama seperti berbelanja online, Anda dapat menemukan praktisi yoga Superprof dengan mencari yoga di dekat saya!

Cek di sini untuk Yoga di Bandung dan Yoga Jakarta

Tetapkan Anggaran untuk Aksesori Yoga

Menyediakan waktu untuk duduk serta membandingkan aksesoris yoga
Luangkan waktu untuk duduk dan merenungkan tujuan dan sasaran Anda dan membandingkan berbagai aksesoris yoga yang tersedia. (Sumber: Pixabay)

 

Melalui yoga, setiap orang dapat menjelajahi batinnya dengan ketelitian ilmiah untuk memahami sifat, struktur, dan fungsinya – Chaitanya

Dan ya, alat peraga adalah subjek yang penting dalam dirinya sendiri, tetapi ini harus tetap berada dalam kisaran harga, anggaran, dan komitmen masing-masing praktisi untuk berinvestasi dalam latihan yoga Anda. Pemula mungkin ingin menunggu sebelum pergi keluar dan membeli semua aksesori di sekitar, akan lebih baik untuk memulainya dengan satu dan melanjutkan latihan Anda. Karena pasaran yoga sedang booming, banyak aksesori tersedia untuk dijual. Jadi sekarang terserah pada kita untuk mengetahui bagaimana memilih mana yang paling sesuai, kemudian membuat pilihan antara bahan dan harga. Anggaran akan tetap menjadi masalah menyeluruh. Memang, seberapa pentingkah kualitas materi saya agar bisa maju sebagai seorang praktisi yoga baru? Apakah saya:

  • Seorang pemula yang ingin memulai yoga dan mencoba kelas pertama?
  • Seorang pemula yang hanya ingin melakukan latihan pernapasan dan meregangkan tulang punggung saya?
  • Seseorang yang postur yoganya hanya sinonim untuk pemanasan yang baik?
  • Seorang praktisi yoga sejati yang sudah memiliki bantal meditasi, dupa, dan meja pijat?
  • Seorang karyawan yang dibayar lebih tinggi yang membutuhkan dosis anti-stres, pernapasan perut dan bantuan pinggang?
  • Orang biasa yang hanya ingin meningkatkan dalam latihan yoga mereka, dan mungkin berani menemukan disiplin baru seperti yoga kundalini, yoga iyengar, chin mudra, yoga panas, ashtanga, yoga pilates atau yoga prenatal?

Semua pertanyaan ini penting karena ingatlah bahwa Anda mungkin sudah membayar untuk setiap kelas yang diberikan guru yoga Anda. Suatu anggaran ditetapkan pada permulaannya, yang terkadang lupa! Namun, misalnya, membeli matras dapat berkisar dari Rp. 50.000 hingga lebih dari Rp. 200.000 untuk yang paling mahal. Tikar dengan kisaran harga tertinggi ini memiliki semua fitur yang Anda inginkan dalam tikar yoga, mulai dari sisi yang tidak licin, atau bahan yang lebih higienis daripada busa. Prinsip yang sama berlaku untuk bata yoga, yang dimaksudkan untuk membantu Anda melangkah lebih jauh dalam posisi-posisi itu, dan dapat, sementara itu, harganya kurang dari RP. 50.000 jika penggunaan Anda sesekali atau pada dasarnya seorang pemula. Di luar itu, faktanya, beberapa aksesori masih menjadi kebutuhan (terutama keset lantai yoga), dan kita harus tahu bagaimana membedakan antara berton-ton opsi yang sekarang ada online atau di rak-rak toko yoga. Temukan berbagai pakaian yoga yang tersedia untuk pria.

Berbagai Jenis Aksesoris Yoga

Memilih peralatan yang tepat meningkatkan latihan yoga
Memilih peralatan yoga Anda adalah langkah penting, karena dapat berkontribusi untuk kesuksesan dan kemajuan Anda dalam olahraga! (Sumber: Pixabay)

Seperti yang mungkin Anda lihat, ada banyak, banyak jenis aksesoris yoga yang tersedia, dengan kisaran harga dan bahan yang besar. Dari opsi yang paling mahal hingga yang termurah, ini semua tentang mendapatkan nilai terbaik untuk uang Anda. Memang, sementara tali yoga bisa berharga Rp. 150,000, bisa jadi sama, atau lebih, tahan dari tali seharga Rp. 500.000 di toko profesional. Dalam hal ini, menjadi perlu untuk mengetahui bagaimana menjadi perhatian dan waspada terhadap bahan, jaminan, atau pembuatan produk yang bersangkutan. Seringkali, solusinya agar murah atau sedikit trik hanya untuk membuatnya sendiri (jika materi membuatnya layak tentunya). Dimulai dengan pakaian yoga, atasan putih melar Anda yang menggantung di lemari Anda bisa menjadi atasan yoga yang sempurna! Prinsip yang sama untuk blok yoga, yang dapat Anda ganti sepenuhnya dengan kursi mini atau buku yang Anda miliki di rumah (pastikan itu rendah ke tanah dan sangat stabil sekalipun, hati-hati jatuh!). Untuk ini, tentu saja itu hanya bekerja untuk yoga di rumah, akan sulit untuk membawa bangku ke kelas yoga di tas Anda! Semua trik kecil ini dapat dieksplorasi lebih lanjut dengan membaca berbagai blog yoga yang ada secara online, dan daftar itu, di setiap artikel, manfaat yoga, cara memilih tikar, refleksologi, postur terbaik untuk menurunkan berat badan, atau bagaimana untuk memilih peralatan lipat kecil. Sangat berharga untuk penggemar! Kita bisa maju dalam yoga tanpa menghabiskan banyak uang, dan ini adalah fakta yang penting dan mendorong untuk diketahui! Namun demikian, seringkali lebih mudah untuk hanya membeli dan membawa ke kelas bahan yang dibeli di toko, dan opsi yang diusulkan sekarang sesuai dengan semua tingkatan, semua jenis kelas yoga, dan semua keinginan. Tidak ada lagi rentang tertantu, tetapi dunia pilihan yoga, dari kapas organik ke bambu daur ulang, tikar yang bisa dicuci ... Dan ya, yoga juga merupakan industri! Ambil daftar lengkap aksesoris yoga kami ...

Ubah Bahan Peralatan Yoga Anda

Menyediakan waktu untuk duduk dan memutuskan harapan yang sesuai
Luangkan waktu untuk memutuskan apa yang ingin Anda dapatkan, sesuai dengan harapan kami dalam yoga! (Sumber: Pixabay)

Yoga adalah industri, dan karenanya disediakan bagi kita kebutuhan baru, seperti industri yang menghargai diri sendiri. Jadi, sementara matras yoga lama kita mungkin sangat bagus, sekarang ada matras non-slip yang bisa dicuci yang dijanjikan akan merevolusi pengalaman yoga kita! Haruskah beli dengan harga yang mahal, tentu saja, tetapi tidak perlu dalam dirinya sendiri kecuali benar-benar diinginkan. Namun, dengan menggunakan contoh ini, mengganti matras kadang-kadang diperlukan, setelah menjadi terlalu kotor, sobek, atau dalam kondisi umum yang buruk. Di sinilah anggaran, kadang-kadang minimal, tetapi ada dapat ditambahkan ke latihan yoga. Ketika membeli atau mengganti aksesoris, kita akan melihat lagi kualitasnya. Haruskah kita langsung memilih produk yang lebih mahal, yang kualitasnya lebih terjamin, atau mencari opsi yang lebih murah, yang tidak dijamin tahan lama? Sekali lagi, ini untuk diperdebatkan, dan setiap orang akan menemukan jawaban mereka sendiri sehubungan dengan harapan mereka dan cara masing-masing memilih untuk berlatih yoga; solo atau di kelas grup, untuk melawan stres atau untuk olahraga, secara teratur atau sesekali. Yoga tentu saja merupakan praktik yang telah menjadi hal biasa bagi banyak dari kita dan terus melihat jumlah praktisi yang meroket.

Nilai-nilai positif, terkait dengan gaya hidup sehat, dan terkait dengan aksesori yang lebih efisien dan murah, mungkin inilah saatnya untuk bergabung dan mencoba!

  Temukan berbagai jenis pakaian yoga untuk wanita ...

Butuh guru Yoga ?

Apakah Anda menyukai artikel nya?

5,00/5 - 1 suara
Loading...

Kurniawan

Seseorang yang senang berbagi ilmu dan pengetahuan yang diharapkan akan bermanfaat bagi banyak orang