Profil Gusti dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Gusti
- Tarif Rp80,000
- Respon 24 jam
-
Murid3
Jumlah murid yang Gusti ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang Gusti ajar sejak bergabung dengan Superprof
Rp80,000/jam
Lihat guru di memasak
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Memasak
- Masakan tradisional
- Masakan Sehat
- Masakan vegetarian
- Teknologi makanan
Pelajari Cara Menyusun Menu Harian Bergizi Lewat Teknik Memasak yang Sederhana dan Tentunya Tetap Enak
- Memasak
- Masakan tradisional
- Masakan Sehat
- Masakan vegetarian
- Teknologi makanan
Lokasi kursus
-
Di rumah Gusti : Jakarta
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 20 km dari Jakarta
-
Tentang Gusti
Hai! Saya Alit Trimantara, lulusan Teknologi Pangan dari IPB University dengan predikat Cum Laude. Saya memiliki latar belakang kuat dalam ilmu pangan, pengendalian mutu makanan, dan edukasi gizi sehari-hari. Saat ini, saya memiliki latar belakang sebagai Quality Control di industri makanan dan juga berpengalaman dalam dunia pendidikan sebagai asisten dosen dan fasilitator edukatif.
Dengan bekal ilmu dan pengalaman ini, saya membuka kelas memasak yang tidak hanya fokus pada rasa, tetapi juga pada perhitungan gizi dan kalori harian yang seimbang. Di kelas saya, kamu akan belajar:
Menyusun menu sehat sesuai kebutuhan kalori harian
Memahami kandungan nutrisi dalam bahan makanan
Teknik memasak yang menjaga nilai gizi tanpa mengorbankan rasa
Tips makan sehat yang tetap praktis dan nikmat
Saya percaya bahwa makanan yang baik adalah makanan yang tidak hanya enak, tapi juga bermanfaat bagi tubuh. Pendekatan saya bersifat interaktif, fleksibel, dan bisa disesuaikan dengan kebutuhan peserta—baik untuk diet, meal prep, atau sekadar ingin hidup lebih sehat.
Yuk, belajar masak bareng saya—sehat, enak, dan penuh ilmu!
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Ingin bisa memasak enak sekaligus sehat dan bergizi? Di kelas ini, kamu akan belajar tidak hanya teknik memasak menu harian, tapi juga cara menjaga asupan gizi dan kalori sesuai kebutuhan tubuhmu.
Sebagai lulusan Teknologi Pangan, saya akan membimbing kamu memahami:
Kandungan nutrisi dalam bahan makanan sehari-hari
Cara menyusun menu seimbang berdasarkan kebutuhan kalori harian
Teknik memasak yang tetap mempertahankan nilai gizi
Cara menghitung kalori dan makronutrien (karbo, protein, lemak) secara praktis
Tips sederhana agar makanan tetap lezat tanpa kelebihan kalori
Kursus ini cocok untuk:
Ibu rumah tangga yang ingin keluarganya makan sehat dan bergizi
Mahasiswa, anak kos, atau pekerja sibuk yang ingin makan enak tanpa "cheat"
Siapa saja yang ingin menerapkan pola makan sehat tanpa harus ribet
Dengan pendekatan yang santai, interaktif, dan berbasis ilmu pangan, kamu bisa belajar secara online atau offline (jika memungkinkan). Saya juga akan bantu menyesuaikan materi sesuai tujuanmu—apakah untuk diet, olahraga, kesehatan keluarga, atau gaya hidup sehat secara umum.
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp80,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp400,000
- 10 jam: Rp800,000
online
- Rp 70,000/jam
Guru Memasak lain yang ada di Jakarta
Linda
Jakarta & Online
- Rp75,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Iwan
11470 & Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Filda
Kecamatan Tebet & Online
- Rp125,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Nurfitri
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Kang
Jakarta Selatan & Online
- Rp12,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Riri
Kecamatan Tanjung Priok & Online
- Rp175,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Nadira
Kecamatan Cilandak & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Aditya
Kecamatan Kembangan & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Angela
Kecamatan Karang Tengah & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Katherine
Kecamatan Pamulang & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rita
Kecamatan Klapanunggal
- Rp80,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Panji
Kecamatan Bogor Barat & Online
- Rp200,000/jam
Fevi
Kecamatan Lakarsantri
- Rp180,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Sjamsiar
Kecamatan Godean & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dimas
Kecamatan Ngamprah
- Rp75,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Alexander
Kecamatan Kendal & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Malang
Kecamatan Rambang Niru & Online
- Rp70,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dova
Kecamatan Kedungkandang
- Rp120,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rona
Kecamatan Astanaanyar & Online
- Rp85,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rick
Kecamatan Kuta & Online
- Rp75,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di memasak
