- Privat
- Personal Trainer
- Penguatan otot
- Bodybuilding
- Aerobik
- Skipping
- Step
- Pemula
- Menengah
- Mahir
- Profesional
- Anak-anak
Menawarkan teknik penurunan berat badan dengan berolah raga intens tanpa alat di rumah ,di Makassar
Metodologi
metode pengajaran saya dengan video singkat atau bisa secara live apabila memungkinkan, simpel tidak membuat waktu ada tersita dengan olah raga ini, hanya dalam 20-30 menit sehari apakah menyita banyak waktu? tentu saja tidak dan bagi tidak memiliki alat untuk olahraga itu bukan suatu halangan disini hanya memerlukan bodyweight saja, karena selain memperoleh berat badan sesuai keinginan anda juga memperoleh kesehatan
Latar belakang
Ini merupakan pertama kalinya saya membagikan teknik berolah raga tanpa alat dirumah, sebelumnya saya sudah melakukannya sendiri selama 4 tahun secara rutin, maka dari itu saya ingin membagikan kepada anda cara saya menurunkan berat badan, dan tetap maintain berat badan setelah berat badan ideal sudah tercapai
Tarif
- Personal Trainer
- Penguatan otot
- Bodybuilding
- Aerobik
- Skipping
- Step
- Pemula
- Menengah
- Mahir
- Profesional
- Anak-anak
Daftar Riwayat Hidup Rinaldo
Saya sudah menjalani olahraga bodyweight training dalam 4 tahun terakhir dan olahraga ini saya rasa sangat menyenangkan bagi saya
Pada dasarnya semua teknik olahraga sama dan baik, dan selama tidak berlebihan dan sesuaikan dengan kesukaan anda tentu diikuti dengan kedisiplinan dan keinginan untuk meningkat dari sebelumnya
Guru serupa
kursus personal trainer dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus penguatan otot untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus bodybuilding untuk semua!
mengambil kursus aerobik tidak pernah semudah ini: Anda akan mempelajari keterampilan baru.
metode latihan yang saya lakukan disesuaikan dengan target member, latihan dilakukan selama 1 jam, intensitas latihan di...
Aku bakal mendengarkan cerita ataupun keluh-kesah kamu selama ini, kamu bisa bercerita apapun, kamu bisa mengekspresikan...
Metode pengajaran saya adalah teoritis praktis dengan lebih banyak mengembangkan praktek dan contoh kepada para audience,...
Dalam menghadapi klien yang ingin melakukan olahraga body weight training harus disesuaikan dengan kondisi, usia dan fisik ...
Saya memiliki gelar dan sertifikat olahraga sebagai juara 1 lomba olahraga se Indonesia antar pelajar, saya juga memiliki...
Pelatihan fisik secara komando karakteristik sebagai guru Latihan menyesuaikan kebutuhan individu dengan memberikan...
2014 saya mulai berkuliah di Universitas negeri padang dengan mengambil jurusan Kepelatihan Olahraga, karna dari kecil saya...
Metode mengajar saya sesuaikan dengan klien, Mau untuk body shaping, menguatkan ataupun melenturkan otot dan memperbaiki...
Dalam mengimplementasikannya, saya cenderung persuasif, tidak kaku dan menekankan upaya "Exploration of Knowledge". Metode...
Metodologi pengajaran saya adalah dengan one on one di celebrity fitness. Jenis latihan disesuaikan dengan kebutuhan dan...
Metode yang saya gunakan dalam mengajar adalah dengan bermain bernyanyi, dan bercerita karena pada dasarnya anak usia dini...
Pendekatan saya dalam memberikan materi disesuaikan dengan kemampuan daya tangkap siswa yang akan diajar. Porsi latihan...
Selain menggeluti olahraga panahan, tentunya sebagai Sarjana Olahraga yang sangat mencintai dunia olahraga, saya juga...
Saya sangat mengutamakan gerakan-gerakan basic. Dan membuat suasana latihan lebih santai. Agar tidak membuat klien terlalu...
Kelas yang saya berikan adalah metode one by one, dengan melihat dan mengukur terlebih dahulu kondisi dan kebutuhan klien....
Saya akan mengajarkan pus up yang benar dan olahraga bersama saya sit up . Dan lain lain kita akan latihan bersama .jadi dia...
1. Untuk latihan biasanya diawali dengan latihan cardiovarcular atau penguatan otot jantung agar tidak gampang lelaslh dalam...
Metode pengajaran langsung praktek dengan susunan program yang sudah di buat terlebih dahulu.
Metode latihan yang "Fun" namun tetap berdasarkan prinsip dan norma latihan dengan program latihan yang disesuaikan target...
metode pengajaran saya, akan saya gunkn sebagian untuk teori dan adapun melalui praktek yang akan dilakukan via online atau...
| Di rumah guru | Di rumah Anda | Dengan kamera web | |
| 1 jam | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Rp 75,000 |
| 5 jam | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Rp 375,000 |
| 10 jam | Tidak tersedia | Tidak tersedia | Rp 750,000 |