Beranda
Berikan kursus
Rp500,000/jam
Kursus pertama gratis!
Profil guru sudah terverifikasi
Waktu respon 24jam
Kursus yang ditawarkan oleh Andrew
  • Privat
  • Berkelompok
Kursus yang akan diadakan
  • Di rumah guru
  • Di rumah Anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
  • Stretching
  • Gimnastik
  • Cross Fitness
Tingkat
  • Semua tingkat

Personal training fitness / wellness dengan program calisthenic, street workout dan bela diri

Metodologi

Metode pelatihan ini terbentuk dari mengalaman saya di dunia bela diri, wellness dan semua program di buat khusus untuk keperluan client:

Latihan variasi low dan high impact
pembakaran kalori sangat tinggi
Pembentukan otot, pelenturan dan core
Latihan stamina
Untuk jadwal, lokasi bisa di hubungi dengan coach

Latar belakang

Pelatih bela diri (capoeira, jiujitsu, fundamental bela diri secara umum)
Pelatih wellness (calisthenics, street workout , basic gymnastic, trx, exercise/balance ball)
selama 20 tahun lebih berpengalaman dan ber guru dengan beragam ragam Master
program bisa untuk umur 6 tahun sampai 70 tahun

Tarif

Tarif untuk 1 jam kursus : Rp 500,000/jam
Kursus yang ditawarkan oleh Andrew
Privat
Berkelompok
Kursus yang akan diadakan
Di rumah guru
Di rumah Anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
  • Stretching
  • Gimnastik
  • Cross Fitness
Tingkat
  • Semua tingkat

Guru serupa

kursus fitness dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus personal trainer untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus penguatan otot untuk semua!
mengambil kursus stretching tidak pernah semudah ini: Anda akan mempelajari keterampilan baru.

Kecamatan Mampang Prapatan
Mari berpesta bersama di kelas zumba yang membuat badan kita sehat serta merefresh pikiran dengan kesenangan
Rp250,000
Jamilah
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Zumba untuk kesehatan dan rekreasi dimana kalian akan merasakan kesenangan yang luar biasa dibandingkan dengan olahraga...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi Merespon dalam beberapa jam
Kecamatan Pesanggrahan
Certified Personal Trainer berpengalaman dari Mega Gym Ternama di Jakarta dan Tangerang Selatan
Rp120,000
Erlangga
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya adalah mengetahui apa kebutuhan dari klien, cek riwayat kesehatannya, melakukan analisa yang tepat...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Pamulang
Ketika sakit kita cuma punya satu cita2 yaitu sehat tapi ketika kita sehat kita punya seribu cita - cita
Rp200,000
Vidi
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Pertama saya mengajarkan apa itu bugar lalu di iringin dengan pola makan dan istirahat yang cukup Adapun pola latihan bisa...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kramat jati
Dengan berlatar belakang dari pendidikan olahraga. Dan pengalaman menjadi seorang personal trainer dan pelatih fisik di salah satu klub.
Rp300,000
Gerry
Kursus pertama gratis!

Metode pelatihan saya berdasarkan dengan kenutuhan clien, yang tentu disesuaikan dengan faktor kesehatan dan keselamatan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Serpong
Ketika kita sakit kita cuma punya satu cita2 yaitu sembuh, ketika kita sehat kita punya seribu cita2...
Rp200,000
Vidi
Kursus pertama gratis!

Program yang biasa saya terapkan kepada kepada klien diantaranya... Lean Body. Body shape Gain Mass Loss weight Loss...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tanah Abang
Personal trainer siap mewujudkan goal impian anda secara umum maupun specifik, lokasi jakarta
Rp250,000
Leonardo
Kursus pertama gratis!

Metode yang digunakan tergantung dari goal dan kebutuhan serta gaya hidup dan latar belakang kesehatannya, berbagai macam...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Setia Budi
Experienced Coach untuk Fitness (weight loss, gain) / Hatha Yoga / Muay Thai di Jakarta Selatan / Timur / Pusat
Rp300,000
Bambang Reza
Kursus pertama gratis!

- Private, customized program, one on one exercise - Class / Group Exercise Training di studio olahraga / gym / kantor

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kemayoran
Ingin punya badan ideal, awet muda, dan kencang tentunya.. Belajar fitnes di rumah lebihh mudah Bisadtg kerumah juga, *endurance *muscle strenght *shaping *flexibility *cardio Bisa belajar parkour, gy
Rp200,000
Hidir
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Metode saya dalm mengajar semua murid saya adalah terutama menumbuhkan motivasi dulu, setelah itu membuat murid dekat...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tambun Selatan
Lulusan Teknologi Pangan, 3 Tahun BodyBuilding, Menawarkan Online Coaching Fitness dan Nutrisi
Rp40,000
Rifqi
Kursus pertama gratis!

Metode pembelajaran saya adalah online coaching, dimana setiap pelajar yang ingin serius mempelajari mengenai fitness dan...

Kursus dengan kamera web Profil yang divalidasi
Kecamatan Makasar
Seorang Fitness enthusiast menawarkan jasa personal trainer ataupun konsultasi workout dan diet di daerah Jakarta dan sekitarnya
Rp150,000
Andy
Kursus pertama gratis!

Pendekatan yg saya lakukan adalah selalu dimulai dengan mengobrol dengan klien. Mengetahui apa goal utama fitnessnya,...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tampan
Menawarkan dan membentuk tubuh indah dan pola hidup sehat di Pekanbaru Riau
Rp50,000
Rifo
Kursus pertama gratis!

Teori dan praktek dan pengenalan alat dan teknik dasar fitness ,pola hidup sehat ,nutrisi dan pola hidup serta disiplin...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Batang Kuis
Personal Trainer Lulusan Universitas Negeri Medan (Fat Burn, Body Shaping, Strang dll)
Rp150,000
Delfina
Kursus pertama gratis!

1. Untuk latihan biasanya diawali dengan latihan cardiovarcular atau penguatan otot jantung agar tidak gampang lelaslh dalam...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Duren Sawit
Menawarkan pelatihan personal trainer fitness, muaythai, functional training area jakarta dan sekitarnya
Rp300,000
Tunas
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran yg saya berikan sesuai kebutuhan klien. Program latihan disesuaikan dengan kemapuan klien. monitoring...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tanah Abang
Personal Trainer (7+ tahun pengalaman) untuk olahraga, gym, penurunan berat badan, pembentukan otot, fleksibilitas, paket makan, BodyCombat, BodyPump, endurance, dll.
Rp200,000
Arthur
Kursus pertama gratis!

Personalized training to your needs for any levels. Gym, Weight loss, Bodybuilding, Muscle building, Cardio, Body Combat,...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung
Gabus
Saya menawarkan jasa sebagai pelatih olahraga khususnya aerobik dan personal trainer dengan jaminan anda akan menjadi sehat dan bugar dalam setiap kondisi
Rp150,000
Neny
Kursus pertama gratis!

Saya mengajar menggunakan metode musik dan alat untuk olahraga itu sendiri misalnya resistance bands (karet penguat otot)......

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung
Kecamatan Karawaci
Instruktur dan personal trainer berpengalaman sejak 2010. Menawarkan jasa latihan olahraga dirumah.
Rp200,000
Coach Shinta
Kursus pertama gratis!

Saya akan memeberikan pengajaran melalui contoh dan praktek secara langsung dan diselingi dengan penjelasan-penjelasan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung
Menawarkan cara memanajemen olahraga dengan baik, tanpa malas, tanpa alat dan tanpa menggunakan obat2an untuk diet yang baik.
Rp100,000
Muhammad
Kursus pertama gratis!

Ketika di kampus sering bekerjasama antar sekolah, organisasi kampus dll. Yaitu dengan memberikan materi tentang olahraga....

Kursus dengan kamera web Profil yang divalidasi
Kecamatan Sukun
Saya bisa mengajarkan pada anda olahraga gym yg sudah saya lakukan dan pola makan yg saya jalani
Rp50,000
Dicky
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran yg saya lakukan adalah mengutamakan individu, kedua adalah kelompok dengan berbagai macam praktek yg mudah...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Setia Budi
Yuk buat badan kalian lebih sehat dan fleksibel dengan mengikuti senam gymnastik
Rp120,000
Urfan
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Awal -Di mulai dari berdoa, -lari -warming up -fleksi Inti - 2 materi setiap pertemuan (Dengan metode demonstrasi...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Karang Ploso
Pembelajaran bentuk tubuh atletis dan sehat, dengan tips ,teknik latihan, dan pola makan yang baik.
Rp50,000
Michael
Kursus pertama gratis!

1. Pola mengajar saya adalah dengan membagi tips2 latihan, jadwal latihan, teknik latihan, dan daftar pola makan yang harus...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Di rumah guru Di rumah Anda Dengan kamera web
1 jam Rp 500,000 Rp 500,000 Tidak tersedia
Reservasi kursus