Melatih dengan tujuan membentuk dan mengubah tubuh menjadi ideal (atletis) dengan training fitness, cardio serta program latihan yang sesuai, mudah dan hemat biaya dengan pencapaian hasil maksimal.

- Kecamatan Garut Kota
- Di rumah guru
- Di rumah Anda
- Dengan kamera web

Tentang kursus ini

Cara pelatihannya susuai dengan ilmu kepelatihan yang telah saya kuasai dan sesuai dengan kaidah buku dari para ahli yang menjadikan suatu latihan dapat mengubah pola hidup sehat, bentuk tubuh ideal serta atletis juga menjadikan motivasi bagi sesama dan dengan penerapan program kebugaran jasmani.

subjek

Fitness
Penguatan otot
Aerobik
+2

Step

Body attack

bahasa

Indonesia

tingkat

Pemula
Menengah

Tentang Fikri

Saya seorang lulusan sarjana olahraga dengan hampir 3 tahun bergelut di kepelatihan fisik/fitnes serta cabang olahraga yang lain. Dengan melatih psikomotor dengan dasar kebugaran jasmani, saya mencoba melakukan tuntunan dalam sebuah "Workout Fitness" tanpa alat maupun dengan alat untuk menjadikan pola hidup sehat, serta membantu dalam pembentukan badan secara atletis.

Tarif

paket

5 jam: Rp 125,000
10 jam: Rp 250,000

Biaya berpergian:

+ Rp Rp 20,000

Kamera web

Rp 50,000/jam

kursus gratis

1jam

Lebih Detil

Tarif sudah termasuk biaya alat (gym).