

Alamat email dan nomor HP dari Heri telah divalidasi
Heri
- Tarif Rp200,000
- Respon 24 jam
-
Murid5
Jumlah murid yang Heri ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang Heri ajar sejak bergabung dengan Superprof

Rp200,000/jam
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Bodybuilding
- Gimnastik
Personal trainer aktif di FTL. Berpengalaman dan bersertifikat. Menerima klient semua usia pria dan wanita. Kesehatan adalah investasi terbaik seumur hidup
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Bodybuilding
- Gimnastik
Lokasi kursus
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 50 km dari Kecamatan Menteng
Direkomendasikan
Heri adalah seorang guru yang sangat dihargai oleh komunitas nya. Dia direkomendasikan karena keseriusannya, metode pengajarannya, dan kualitas kursusnya. Pilihan yang tepat untuk Anda untuk dapat berkembang dengan percaya diri.
Tentang Heri
Saya adalah personal trainer yang masih aktif di FTL.
Berpengalaman dan siap mendampingi anda mencapai goals yang diinginkan.
Program latihan disesuaikan dengan goals kamu.
Siap mendampingi, membimbing dan latihan bersama dengan goals seperti dibawah ini:
1. Weight gain
2. Muscle gain
3. Weight loss
4. Fat loss
5. Shapping
6. Postural
7. Fungtional
Dll
Yuk join now
Tentang kursus ini
- Pemula
- Menengah
- Mahir
tingkat :
Pemula
Menengah
Mahir
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Sistem pengajaran disesuaikan dengan goals client :
1. Weight gain
2. Muscle gain
3. Fat loss
4. Weight loss
5. Shapping
6. Postural
7. Fungtional
Dengan strength training Otot jadi kuat, tulang menjadi kuat dan makin bertambah kepadatan nya.
Metabolisme tubuh semakin baik dst.
Rekomendasi
Rekomendasi datang dari kerabat dan kenalan para guru
Latihan dg Coach Heri saya jadi paham dasar latihan otot, kombinasi gerakan dan pola latihan yang efektif. Coach Heri juga selalu support dan ingetin soal pola makan biar fat loss goal makin maksimal. Super helpful dan motivatif!
personal trainer yang sangat profesional. Cara mengajarnya jelas, arahan latihannya tepat, dan penjelasannya sangat detail sehingga mudah dipahami. Latihan jadi lebih efektif dan menyenangkan berkat bimbingannya.
I’ve been training with Heri for a few months now, and I couldn’t be more impressed. They are incredibly knowledgeable, supportive, and genuinely passionate about helping clients reach their goals. Every session is well-structured and tailored to my needs and progress. What I love most is how they push me just enough to improve without ever making me feel overwhelmed. Thanks to their guidance, I feel stronger, more confident, and motivated to stay consistent. Highly recommended!
I highly recommend Heri as a personal trainer. He is professional, enthusiastic, friendly, and truly cares about my diet progress. Heri helps me reach my targets in a safe and enjoyable way, making me feel more confident and disciplined in living a healthy life. His training sessions are also very varied and never boring, always adjusted to my abilities
Mr. Heri is my best coach because he trains me with patience and humor. Although patient, he always provides a lot of support in the form of a balance of theory and practice, helping us live healthier and achieve our goals. During 5 months of training with Coach Heri, I lost 6 kg of weight and 12 kg of fat. I am very happy and satisfied to be trained by Coach Heri...
Coach Heri luar biasa, knowledge nya luar dan penjelasannya mudah dipahami
Friendly dan disiplin. Berpenampilan rapih dan sopan. Memberikan penjelesan yang jelas dan dibimbing dengan teliti untuk setiap gerakannya.
Berkelas. Cara mengajar yang efektif dan komunikatif. Menjelaskan secara detail cara penggunaan alat agar tidak terjadi cidera. Ramah dan bersahabat.
Sangat disiplin, tidak pernah membuang2 waktu. Penjelasan dan arahan yang diberikan pun sangat detail. Very Friendly.
Lihat lebih banyak rekomendasi
Tarif
Tarif
- Rp200,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp1,000,000
- 10 jam: Rp1,975,000
Biaya berpergian:
- + Rp Rp25,000
online
- Rp 250,000/jam
Lebih Detil
Pilihan paket (persesi durasi 1 jam) :
10 sesi = 1.975.000 exp 60 hari
18 = 3.550.000 exp 75 hari
24 = 4.700.000 exp 90 hari
35 = 8.500.000 exp 120 hari
50 = 10.050.000 exp 180 hari
100 = 15.500.000 exp 360 hari
*Jika ada biaya parkir menyesuaikan
Masa expired paket, berlaku terhitung mulai dari hari pertama pertemuan sesi latihan
Guru Personal Trainer lain yang ada di Kecamatan Menteng
-
![teacher_picture]()
Sutiyawan
Kecamatan Tanah Abang & Online- Duta Besar
Strength & conditioning coach - fat loss, muscle building, special needs training and athlete performance.
- Rp 250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Deedee
Jakarta- Guru Yang Direkomendasikan
Im a freelance personal trainer graduated from a few branded mega gym and certifiated to muscle gain, lose fat and lose body weight, stretching and postural measurement. had a martial art too
- Rp 120,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Riqza
Jakarta & Online- Guru Yang Direkomendasikan
Saya mahasiswa ilmu keolahragaan dengan kemampuan untuk melatih program diet, weight lifting, fat loss, weight loss, dan gymnastik
- Rp 225,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Ridho
Jakarta & Online- Baru
Sudah 3 tahun ini saya mengajar anak anak dari usia 6 tahun, fitness, muaythai dan parkour,
- Rp 160,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Imam
Jakarta & Online- Baru
Imam abudarda strength & conditioning coach since 2022 - now sarjana kepelatihan fisik olahraga national strength & conditioning coach (ppfi) melatih fisik olahraga tenis & fitness usia 10 tahun – 55
- Rp 400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Ma
Jakarta- Baru
Personal trainer certified rai institude,bio perfomace dan pengalaman di body contest dr 2012 s/d skrng
- Rp 500,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Manuel
Jakarta & Online- Baru
Kalistenik dan gym, latihan fungsional selama 5+ tahun.bukan hanya mengincar otot, tetapi kesehatan, mobilitas, power dan terpenting longevitas. penggabungan kalistenik dan latihan atlit
- Rp 150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Farhan
Jakarta- Baru
Hallo saya farhan, saya adalah seorang atlet muaythai dan juga seorang coach, saya sudah 9 tahun mendalami bela diri muaythai dan boxing
- Rp 300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Jonathan
Jakarta & Online- Baru
Train with purpose. build with precision. individualized training program sesuai tujuan dan kemampuan anda, dengan pendampingan langsung pada teknik, eksekusi gerakan, dan progres latihan. dm untuk
- Rp 400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Rizka
Jakarta- Baru
Private personal trainer untuk wanita. lulusan s2 magister ilmu olahraga. berpengalaman -/+ 3 tahun menjadi personal trainer di mega gym di jakarta.
- Rp 375,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Husni
Jakarta & Online- Baru
Bangun karier learning & development bersama mentor berpengalaman lebih dari 6 tahun di perusahaan dan universitas
- Rp 100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Crab
Jakarta- Baru
Manager bowling di electric bowling yg menjuarai piala guberner piala piisei piala bumn piala antar perusahaan
- Rp 500,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Tanjung
Jakarta- Baru
Lulusan fakultas ilmu keolahragaan unj lisensi pelatih fisik nasional & internasional university strength and conditioning asosiation. latihan yang disesuaikan kebutuhan contoh multilateral movement a
- Rp 350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Nabila
Jakarta Pusat & Online- Baru
Digital helper untuk cv ats dan persiapan interview pekerjaan. cocok untuk job seeker.
- Rp 100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Fitra
Jakarta Pusat & Online- Baru
Perkenalkan dengan saya fitra abadi saya adalah personal trainer dengan pendekatan coaching berbasis struktur, disiplin, dan hasil nyata. dengan pengalaman lebih dari 10 tahun di dunia fitness
- Rp 250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Sofya
Jakarta & Online- Baru
Mahasiswa aktif jurusan pendidikan guru sekolah dasar di universitas, selama kuliah saya memiliki pengalaman praktik pada industri pendidikan. memiliki kemampuan dalam bidang pendidikan
- Rp 450,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Arief
& Online- Baru
Seorang practitioner calisthenic dan bodyweight training dengan pengalaman 5 tahun serta athlete aktif, menawarkan program kepelatihan berfokus pada strength training, fat loss, gain muscle, dan bins
- Rp 200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Ivan
Kecamatan Tambora & Online- Duta Besar
Privat boxing, muay thai & kickboxing weight loss weight gain.yuk,"lebih dari sekadar kurus: jadi lebih kuat, lincah, dan percaya diri!"bakar lemak dan belajar melindungi diri"
- Rp 300,000/jam
-
![teacher_picture]()
Salsabilla
Jakarta & Online- Guru Yang Direkomendasikan
Hi! aku saba, aku sarjana ilmu kesehatan keolahragaan dengan kemampuan menjadi personal trainer, pembentukan otot, program weight loss, dan skrg menjadi personal trainer sport rehab di jakarta joint c
- Rp 295,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Rizqi
Setiabudi & Online- Duta Besar
Berpengalaman dibidang fitness, membantu client munurunkan berat badan dengan berbagai variasi latihan dan olahraga muaythai, menambah massa otot, membentuk badan ideal, lokasi mengajar dirumah anda,
- Rp 300,000/jam
-
Lihat guru di personal trainer




















