

Alamat email dan nomor HP dari Puspita telah divalidasi
Puspita
- Tarif Rp150,000
- Respon 1 jam
-
Murid3
Jumlah murid yang Puspita ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang Puspita ajar sejak bergabung dengan Superprof

Rp150,000/jam
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Stretching
- Skipping
Mahasiswi aktif di universitas Singaperbangsa karawang jurusan pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi, mempunyai pengalaman coaching , instruktur/ personal trainer baik pemula maupun berkelanjutan
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Stretching
- Skipping
Lokasi kursus
-
Di rumah Puspita : Kecamatan Penjaringan
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 20 km dari Kecamatan Penjaringan
-
Tentang Puspita
Saya salah satu mahasiswi aktif di Universitas Singaperbangsa Karawang jurusan pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi, saya gemar berolahraga, berenang,gym,berlari,futsal serta sepak bola . Saya melayani client untuk belajar dari pemula hingga berkelanjutan mulai dari private maupun group . Saya dapat mengajar sesuai jadwal dan tempat yang di inginkan oleh client.
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Metode pengajaran saya adalah melalui tatap muka untuk praktek dan daring untuk teori melalui virtual.
Program latihan yang saya ajar yaitu
1. Pengencangan otot
2. Stretching
3. Condioning
4. Skipping
5. Fat lose
6. Weight lose
7. Target body goalss
8. Pendinginan.
Tarif
Tarif
- Rp150,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp700,000
- 10 jam: Rp1,400,000
online
- Rp 60,000/jam
Video dari Puspita
Guru Personal Trainer lain yang ada di Kecamatan Penjaringan
-
![teacher_picture]()
Ivan
Kecamatan Tambora & Online- Duta Besar
Privat boxing, muay thai & kickboxing weight loss weight gain.yuk,"lebih dari sekadar kurus: jadi lebih kuat, lincah, dan percaya diri!"bakar lemak dan belajar melindungi diri"
- Rp 300,000/jam
-
![teacher_picture]()
Jonnathan
Jakarta Barat & Online- Duta Besar
Saya fitness coach yang bersertifikasi dan aktif di dunia gym sejak 2016, bisa coaching onsite (cari lokasi) atau online coaching
- Rp 275,000/jam
-
![teacher_picture]()
Ricky
Kecamatan Tambora & Online- Baru
Berpengalaman sebagai pelatih selama 14 tahun , menguasai beberapa jenis beladiri , membantu anda untuk mencapai tujuan body goals dengan aman dan efektif .
- Rp 250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Berliana
Kecamatan Pademangan- Guru Yang Direkomendasikan
(spesial price) personal trainer wanita untuk pemula hingga semua usia | private home workout, weight loss, mobility dan penguatan otot
- Rp 150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Arya wirayudha
Kecamatan Penjaringan- Baru
Personal trainer yang bisa dipanggil baik ke rumah atau gym apartemen. certified nasm, certified rai institute dan fti global.
- Rp 180,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Decky zhu
Kecamatan Gambir & Online- Baru
Mau fatloss - muscle gain? gerak sering nyeri lutut - pinggang? ayo coaching withme
- Rp 250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Timotius
Kecamatan Grogol petamburan & Online- Duta Besar
Personal trainer fitness/ gym ingin kurus , berisi atau body goals? contact me !
- Rp 250,000/jam
-
![teacher_picture]()
Rio
Kecamatan Grogol petamburan & Online- Guru Yang Direkomendasikan
Personal trainer & sport massage certified nasm • muay thai • boxing • international certified training
- Rp 350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Rz
Jakarta Barat & Online- Baru
Saya personal trainer since 2021 dan certified coach. saya juga seorang atlit body building. no template program semua klien akan mendapatkan jenis latihan khusus sesuai kebutuhan, schedule & goals
- Rp 150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Nashrullah
Kecamatan Gambir- Baru
Saya lulusan smk akuntansi terbaik, saya aktif dibidang dll. metodologi pengajaran saya akan disesuaikan dengan kebutuhan murid saya!
- Rp 300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Hendrico
Kecamatan Grogol petamburan- Baru
Senang untuk sharing pengetahuan seputar fitness gym ke teman & kenalan di tempat gym, saya juga memiliki beberapa murid yang sudah berhasil membentuk otot / mengurangi berat badan menuju ideal yang
- Rp 180,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Nabila
Jakarta Pusat & Online- Baru
Digital helper untuk cv ats dan persiapan interview pekerjaan. cocok untuk job seeker.
- Rp 100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Fitra
Jakarta Pusat & Online- Baru
Perkenalkan dengan saya fitra abadi saya adalah personal trainer dengan pendekatan coaching berbasis struktur, disiplin, dan hasil nyata. dengan pengalaman lebih dari 10 tahun di dunia fitness
- Rp 250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Arief
& Online- Baru
Seorang practitioner calisthenic dan bodyweight training dengan pengalaman 5 tahun serta athlete aktif, menawarkan program kepelatihan berfokus pada strength training, fat loss, gain muscle, dan bins
- Rp 200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Riqza
Jakarta & Online- Guru Yang Direkomendasikan
Saya mahasiswa ilmu keolahragaan dengan kemampuan untuk melatih program diet, weight lifting, fat loss, weight loss, dan gymnastik
- Rp 225,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Ridho
Jakarta & Online- Baru
Sudah 3 tahun ini saya mengajar anak anak dari usia 6 tahun, fitness, muaythai dan parkour,
- Rp 160,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Imam
Jakarta & Online- Baru
Imam abudarda strength & conditioning coach since 2022 - now sarjana kepelatihan fisik olahraga national strength & conditioning coach (ppfi) melatih fisik olahraga tenis & fitness usia 10 tahun – 55
- Rp 400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Fathur
Jakarta & Online- Baru
Coach hyrox | personal trainer | gymnastics & functional fitness | parkour | kids teen adult private
- Rp 350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Ma
Jakarta- Baru
Personal trainer certified rai institude,bio perfomace dan pengalaman di body contest dr 2012 s/d skrng
- Rp 500,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
![teacher_picture]()
Manuel
Jakarta & Online- Baru
Kalistenik dan gym, latihan fungsional selama 5+ tahun.bukan hanya mengincar otot, tetapi kesehatan, mobilitas, power dan terpenting longevitas. penggabungan kalistenik dan latihan atlit
- Rp 150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di personal trainer




















