- Privat
- Di rumah guru
- Di rumah Anda
- Self defense
- Boxing
- Tinju
- Pemula
- Menengah
- Mahir
- Profesional
- Anak-anak
Mahasiswa olahraga di Universitas Negeri Jakarta menawarkan private Boxing/Tinju Mantan atlet dan beralih profesi sebagai pelatih atlet Junior di Banten menawarkan untuk Private dirumah
Metodologi
Melatih dengan periodisasi.
Apa itu periodisasi?
Adalah sebuah pengaturan tahapan latihan dan pertandingan, dimana seriap tahapan mempunyai tujuan berbeda dan merupakan sebuah perencanaan jangka panjang dimana volume dan intensitas latihan dikondisikan untuk mempertinggi performa dan mencegah terjadinya overtraining. Menggiring atlet mencapai performa terbaik sesuai dengan waktu yang direncanakan.
Latar belakang
Saya sudah menjalani 3 tahun sebagai pelatih atlet tinju junior di Banten
Sudah banyak mengantarkan anak didik saya ke pertandingan daerah maupun nasional
Disetiap Pertandingan daerah anak didik saya mampu mendapatkan juara umum
Karna saya sebagai pelatih mengajarkan berdasarkan pengalaman dan ilmu teori kepelatihan olahraga
Tarif
Detil
Pervisit 250k
Paket perorangan
- Sebulan 8x Pertemuan : 2.000k
- Sebulan 12x Pertemuan : 2.500k
Paket group (min 3 orang)
- Sebulan 8x Pertemuan : 1.500k
- Sebulan 12x Pertemuan : 2.000k
- Self defense
- Boxing
- Tinju
- Pemula
- Menengah
- Mahir
- Profesional
- Anak-anak
Daftar Riwayat Hidup Aldira
Saya sedang menunjang ilmu di Universitas Negeri Jakarta prodi Pendidikan Keplatihan Olahraga
Saya melatih berdasarkan pengalaman saya waktu menjadi atlet dan ilmu pendidikan olahraga yang sedang saya tempuh. Karna melatih berdasarkan pengalaman saja tidak cukup, dia tidak tahu tentang dasar-dasar untuk menjadi pelatih. Dan dia melatih berdasarkan pengalaman saja waktu dia menjadi atlet. Itu yang dinamakan PELATIH MALLPRAKTEK!
Program latihan untuk member hampir sama dengan atlet hanya saja intensitas latihannya dikurangi
6 ulasan pada Aldira
6 rekomendasi
Karena aldira memiliki pengalaman yang cukup dan memiliki karir yang baik dalam dunia tinju dan menurut saya aldira sangat menguasai teknik teknik dalam step by step olahraga tinju
Karena beliau sangat tekun dalam mengajar
Yang saya tahu, Aldi adalah orang yang telaten, tegas, disiplin, profesional, serta sportif dalam situasi apapun. Cara mengajar Aldi menurut saya sangat bagus karna jika dia mengajarkan sesuatu kpd org lain bukanlah membesarkan ego untuk cepat puas dlm satu achievement, melainkan strategi yg matang agar terus bertahan dgn cara yg tidak diduga. Jadi jika ingin kursus dengan Aldi saya rasa cukup tepat, karna alasan yg saya tulis sudah mewakilkan semua yg saya rasa.
Sistem dan metode mengajarnya berdasarkan ilmu kepelatihan yg didapat di Universitas Negeri Jakarta (UNJ) serta pengalamannya sbg Atlet Tinju dan lingkungan seputar dunia tinju, maka sangat merekomendasikan bagi yg ingin berlatih Tinju utk.menjaga kebugaran tubuh dan penurunan berat badan(Over weight)
Waktunya yg dapet disesuaikan
Sangat friendly. Pengalaman di ajang tinju sudah tidak di ragukan lagi.
Guru serupa
kursus self defense dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus boxing untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus tinju untuk semua!
Metode pengajaran saya berdasarkan Teori dan praktek disertai pemanasan atau Stretching. Untuk pemula lebih mengedepankan...
Metode pengajaran saya adalah: meningkatkan kekuatan dan agility dengan latihan functional training, kemudian latihan teknik...
Latihan yang saya ajarkan yaitu teknik tinju/boxing yang mudah untuk di ikuti dan untuk tujuan berlatih ada 2 yaitu : 1....
Saya akan mengajarkan teknik tinju dengan mudah dipahami dan sesimpel mungkin untuk di lakukan, sehingga kalian yang...
Combining endurance with muscel maintenance with the aim to accustom the heart muscle to work dynamically and not to forget...
program yg mulai dengan conditioning phase , memahami level fitness dan kebugaran dari seseorang ,kemudian memberikan...
Semua pengajaran berbasis system, kurrikulum dan mengertian dan yang paling penting adalah memahami kekurangan /keperluan...
Metode pengajaran taekwondo yang saya terapkan berpusat pada pengenalan gerakan-gerakan dasar serta latihan interaktif yang...
Semua pengajaran berbasis system, kurrikulum dan mengertian dan yang paling penting adalah memahami kekurangan setiap murid...
Metode latihan saya fun tapi serious, agar anda bisa berlatih bisa fokus memahami apa yang saya ajarkan tapi dengan proses...
Metode pengajaran saya akan men yenangkan agar client saya tidak bosan dengan olahraga dan goals yang tentunya di butuhkan...
Dengan menggunakan metode yang sangat menyenangkan dan terjadwal sesuai umur dan dengan pendekatan per-individu karena...
Pengajaran saya saya bagi menjadi 2 program, yang pertama pemantapan teknik yang kedua pembentukan badan (pengurusan badan)....
selain melatih bela diri dan mencegah adanya praktek penindasan, di taekwondo juga diajarkan mengenai kepercayaan diri,...
Metode Mengajar saya disesuaikan dengan Kebutuhan Klien, Apa saja skillset yang ingin dikuasai, bagaimana goalnya. Jika...
Kesehatan fisik prima serta kepercayaan diri dan ketengan diri menjadi milik anda . Free konsultasi 24 Menawarkan program...
Program latihan yang ditawarkan : - Muay Thai ( for weight loss / fighter ) - Kick Boxing ( for weight loss / fighter ) -...
Metodologi pengajaran saya nantinya siswa di ajarkan teknik teknik dasar dalam karate serta di aharkan cara bagaimana cara...
Metode pelatihan yang saya lakukan memiliki sistematis seperti pemanasan, penjelasan teknik, praktek, lalu...
Metode pelatihan saya melihat kemampuan fisik murid tidak dipaksa tetapi pelan-pelan ditingkatkan, saya berfokus pada...
Metode saya melatih kardio agar tidak mudah kelelahan dalam menjalani latihan agar tubuh tetap prima ...
| Di rumah guru | Di rumah Anda | Dengan kamera web | |
| 1 jam | Rp 150,000 | Rp 175,000 | Tidak tersedia |