Melatih dengan periodisasi.
Apa itu periodisasi?
Adalah sebuah pengaturan tahapan latihan dan pertandingan, dimana seriap tahapan mempunyai tujuan berbeda dan merupakan sebuah perencanaan jangka panjang dimana volume dan intensitas latihan dikondisikan untuk mempertinggi performa dan mencegah terjadinya overtraining. Menggiring atlet mencapai performa terbaik sesuai dengan waktu yang direncanakan.
Saya sudah menjalani 3 tahun sebagai pelatih atlet tinju junior di Banten
Sudah banyak mengantarkan anak didik saya ke pertandingan daerah maupun nasional
Disetiap Pertandingan daerah anak didik saya mampu mendapatkan juara umum
Karna saya sebagai pelatih mengajarkan berdasarkan pengalaman dan ilmu teori kepelatihan olahraga
Pervisit 250k
Paket perorangan
- Sebulan 8x Pertemuan : 2.000k
- Sebulan 12x Pertemuan : 2.500k
Paket group (min 3 orang)
- Sebulan 8x Pertemuan : 1.500k
- Sebulan 12x Pertemuan : 2.000k
Saya sedang menunjang ilmu di Universitas Negeri Jakarta prodi Pendidikan Keplatihan Olahraga
Saya melatih berdasarkan pengalaman saya waktu menjadi atlet dan ilmu pendidikan olahraga yang sedang saya tempuh. Karna melatih berdasarkan pengalaman saja tidak cukup, dia tidak tahu tentang dasar-dasar untuk menjadi pelatih. Dan dia melatih berdasarkan pengalaman saja waktu dia menjadi atlet. Itu yang dinamakan PELATIH MALLPRAKTEK!
Program latihan untuk member hampir sama dengan atlet hanya saja intensitas latihannya dikurangi
Karena aldira memiliki pengalaman yang cukup dan memiliki karir yang baik dalam dunia tinju dan menurut saya aldira sangat menguasai teknik teknik dalam step by step olahraga tinju
Karena beliau sangat tekun dalam mengajar
Yang saya tahu, Aldi adalah orang yang telaten, tegas, disiplin, profesional, serta sportif dalam situasi apapun. Cara mengajar Aldi menurut saya sangat bagus karna jika dia mengajarkan sesuatu kpd org lain bukanlah membesarkan ego untuk cepat puas dlm satu achievement, melainkan strategi yg matang agar terus bertahan dgn cara yg tidak diduga. Jadi jika ingin kursus dengan Aldi saya rasa cukup tepat, karna alasan yg saya tulis sudah mewakilkan semua yg saya rasa.
Sistem dan metode mengajarnya berdasarkan ilmu kepelatihan yg didapat di Universitas Negeri Jakarta (UNJ) serta pengalamannya sbg Atlet Tinju dan lingkungan seputar dunia tinju, maka sangat merekomendasikan bagi yg ingin berlatih Tinju utk.menjaga kebugaran tubuh dan penurunan berat badan(Over weight)
Waktunya yg dapet disesuaikan
Sangat friendly. Pengalaman di ajang tinju sudah tidak di ragukan lagi.
kursus self defense dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus boxing untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus tinju untuk semua!
Di rumah guru | Di rumah Anda | Dengan kamera web | |
1 jam | Rp 150,000 | Rp 175,000 | Tidak tersedia |