

Salah satu guru terbaik kami. Profil berkualitas, kualifikasi sangat baik, selalu siap merespon permintaan kursus Anda. DIMAS akan dengan senang hati mengatur kursus Yoga pertama Anda.
DIMAS
Salah satu guru terbaik kami. Profil berkualitas, kualifikasi sangat baik, selalu siap merespon permintaan kursus Anda. DIMAS akan dengan senang hati mengatur kursus Yoga pertama Anda.
- Tarif Rp100,000
- Respon 4 jam
-
Murid50+
Jumlah murid yang DIMAS ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang DIMAS ajar sejak bergabung dengan Superprof

Rp100,000/jam
Sesi ke 1 gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
Lulusan YTT terakreditasi YACEP Yoga Alliance standar internasional, mengajarkan Basic Yoga dan Gentle Flow dengan pendekatan detail Anatomi, Fisiologi, serta self healing melalui Pranayama/Pernapasan
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
Lokasi kursus
-
Di rumah DIMAS : Kecamatan Gamping
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 20 km dari Kecamatan Gamping
-
Bapak Duta Besar
Salah satu guru terbaik kami. Profil berkualitas, berpengalaman di bidang nya, kualifikasi sangat baik, selalu siap merespon permintaan kursus Anda. DIMAS akan dengan senang hati mengatur kursus Yoga pertama Anda.
Tentang DIMAS
Selamat datang!
Saya percaya bahwa yoga adalah sebuah perjalanan untuk mengenal, memahami, dan menghargai tubuh sendiri. Setiap orang memiliki struktur anatomi yang unik, sehingga tidak ada satu pendekatan yang sama untuk semua orang.
Sebagai instruktur bersertifikat YTT (Yoga Teacher Training) yang terakreditasi YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) standar internasional, fokus utama saya adalah menghadirkan sesi latihan yang aman, terstruktur, dan edukatif.
Apa yang Membedakan Sesi Saya dari yang Lain?
1. Pendekatan Berbasis Anatomi & Fisiologi yang Detail
Saya tidak hanya memandu klien melakukan gerakan, tetapi juga menjelaskan secara detail bagaimana struktur tubuh bekerja dalam setiap pose. Klien akan memahami kelompok otot yang diaktifkan, fungsi artikulasi sendi, serta cara mengeksekusi postur dengan aman untuk menghindari risiko cedera.
2. Spesialisasi Gentle Flow & Basic Yoga Foundations
Kelas dirancang khusus untuk pemula (beginner-friendly). Saya memastikan instruksi (cueing) disampaikan dengan jelas, tenang, dan sabar, dilengkapi dengan opsi modifikasi gerakan untuk menyesuaikan kekuatan, fleksibilitas dan keamanan tubuh klien.
3. Pengalaman Praktik
Dengan pengalaman mendalami dan mempraktikkan yoga, dipadukan dengan latar belakang saya sebagai edukator profesional, saya terbiasa menyusun materi secara sistematis dan membangun komunikasi yang empatis.
Tujuan saya adalah menciptakan ruang latihan yang aman, inklusif, dan bebas dari penghakiman. Baik klien ingin meredakan ketegangan otot akibat rutinitas harian, membangun kekuatan dasar tubuh, maupun mencari ketenangan pikiran, saya siap mendampingi proses klien langkah demi langkah dengan penuh kesabaran.
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Inggris
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Inggris
Indonesia
Saya menerapkan pendekatan Anatomy & Alignment-Based Yoga yang aman, ramah pemula, dan edukatif. Setiap sesi dirancang tidak hanya untuk mengajak tubuh bergerak, tetapi juga membantu Anda memahami tubuh secara menyeluruh:
- Detail Anatomi & Fisiologi: Penjelasan berbasis struktur tubuh agar klien memahami manfaat gerakan dan terhindar dari risiko cedera.
- Edukasi mengenai latar belakang, filosofi, serta manfaat dari setiap asana/pose yang dipelajari.
- Sensitif terhadap Kondisi Fisik: penyesuaian (modification) gerakan sesuai dengan tingkat kekuatan, fleksibilitas dan detil anatomi dan fisiologi tubuh klien.
Setiap sesi berlangsung selama 60 hingga 90 menit (1–1,5 jam), yang mencakup:
- Opening: Centering, teknik pernapasan (pranayama), dan pemanasan.
- Inti/Core: Latihan inti (Basic Yoga Foundation / Gentle Flow) disertai penyesuaian postur yang presisi.
Closing: Pendinginan dan relaksasi mendalam (Savasana), serta refleksi individu.
3. Kualifikasi & Pengalaman Pengajar:
Saya mendalami dan mempraktikkan yoga secara konsisten selama lebih dari 5 tahun. Dari pengalaman ini dan dukungan dari rekan pegiat yoga yang melihat potensi saya yang memberanikan saya mengambil sertifikasi Yoga Teacher Training sehingga skil saya diakui secara legal. Selain itu berbekal latar belakang sebagai edukator yang terbiasa menyampaikan materi secara terstruktur, saya mengombinasikan ketelitian akademis dan pemahaman tubuh untuk menciptakan pengalaman belajar yang sabar, sistematis, dan komunikatif.
Rekomendasi
Rekomendasi datang dari kerabat dan kenalan para guru
Selain menguasai teknik yoga yang baik, Dimas adalah seorang yang mampu menghidupkan suasana. Berlatih yoga bersamanya tidak akan terasa bosan. Saya tidak sabar untuk mengikuti kelas selanjutnya.
Dia mengajar dengan teliti, dan ilmu yang disampaikan bisa dipahami serta cara mengajarnya sangat seru
Dimas adalah guru yang suppel, dengan pengajaran yang menyenangkan.
Dimas merupakan guru dengan paket lengkap. Gaya belajar yang interaktif, suasana belajar yang ceria, dan dapat membawakan pelajaran menjadi mudah dimengerti sehingga tidak perlu khawatir lagi kalau belajar dengan Dimas
Dimas merupakan lulusan UGM yang menurutku sangat kompeten dalam mengajar. Pengalaman dulu pernah sama-sama buka bimbel dengan teman2 lainnya. Selain itu, Dimas juga pribadi yang menyenangkan bagi adik2 ajar nya (testimoni dari siswa). Jadi gak diragukan lagi buat ditutorin sama Mas Dimas
Dimas adalah guru yang mampu menghidupkan suasana belajar menjadi lebih asyik. Selain itu, Dimas punya trik belajar yang unik sehingga materi yang disampaikan mudah untuk dipahami
Guru yang baik dan keren dalam mengajar, penyampaian materinya terstruktur dan mudah dipahami serta fast respon ketika ditanya kapanpun.
Dimas adalah guru yang profesional, ontime, sabar dan penjelasannya dapat dengan mudah diterima.
Pembahasannya pun tidak membosankan, sangat direkomendasikan jika anda mencari guru matematika dengan cara belajar yang menyenangkan!Penjelasan yang mudah dipahami, humble juga masnya. Mungkin kalau ga ngajar bisa coba di ranah industri kreatif, keren puoll bisa nyanyi juga masnya. Sukses terus mas dimas
memberikan media pembelajaran yang menarik, sudah menguasai semua materi, sehingga saya bisa memahami apa yang dijelaskan oleh mas dimas
fast respon, bisa mendadak lesnya, cara ngajarnya asik, ga bosenin, dan mudah dipahami, sukses terus mas dimas
Halo..... Dimas seorang mentor yang sangat baik.. Kompeten.. Terlebih saat sesi bimbingan. Dimas sangat komunikatif jadi tidak usah ragu ada kecanggungan saat bimbingan berlangsung.
Kak Dimas selalu tepat waktu dan bersemangat setiap mengajar. Emir selalu senang belajar bersama kak Dimas karena kak Dimas selalu mau menjawab pertanyaan dengan penjelasan yang mudah dimengerti. Terima kasih banyak kak Dimas sudah berkenan menemani Emir belajar Kimia :)
Mas dimas sangat jelas dan dalam saat menerangkan, yang membuat saya jadi tau tentang hal yang belum saya ketahui. Mas dimas juga ramah dan enak saat di ajak berbicara yang membuat pelajaran menjadi lebih santay.
cara mengajar kak dimas enak banget, santai tapi tetap paham, dijelasin step by step sampai kita mudeng. setelah penjelasan kak dimas juga nyediain soal latihan buat kita biar kita lebih paham
Terima kasih kak dimas atas kontribusi dalam mendidik anak saya terutama dalam hal menjadi tutor les private.
terima kasih telah membuat suasana belajar asyik dan nyaman, sehingga anak saya bisa bertanya dan berdiskusi dengan kak dimas tanpa takut.
Alhamdulillah, nilai dan semangat belajar anak saya juga bertambah.
sbagai orang tua, saya sangat senang atas kerja sama dan sifat kooperatif dari kak dimas dalam mengajari anak saya.
terima kasih, sukses selaluKak dimas sangat baik dan ramah. Dan cara memgajarnya enak
Mas Dimas merupakan guru yang dapat diandalkan. Ia memiliki cara memahami konsep yang sangat berbeda, konsep yang diberikan merupakan konsep yang mudah dimengerti dan menurut saya Ia mengajar berdarakan karakter murid sehingga memiliki kedekatan serta cara mengajar yang berbeda. Ia sangat profesional, konsisten serta handal dalam bidangnya.
Kak dimas sangat ramah, humble, dan mengajarnya sangat mudah dipahami.
Menurut saya, kak dimas cara mengajarnya sangat unik dimana menggunakan metode relaksasi selama 5 menit setelah 60 menit belajar. selain itu, materi yang diberikan dapat dipahami dengan baik.
Tidak ada kata yang bisa cukup untuk mengungkapkan rasa terima kasih saya kepada Kak Dimas. Beliau bukan hanya mengajar pelajaran, tetapi juga memberikan inspirasi, motivasi, dan dukungan yang luar biasa dalam perjalanan belajar saya. Dengan metode pengajaran yang penuh kesabaran dan dedikasi, beliau membuat materi yang kompleks terasa mudah dipahami. Saya merasa beruntung memiliki Tentor Kak Dimas sebagai mentor dalam perjalanan pendidikan saya.
Kita mengenal satu sama lain karena orang tua saya merekomendasikan.Kak Dimas dalam mengajar sangat seru dan informatif sering mencarikan contoh contoh soal.Saat menjelaskannya pun tidak membosankan,dan saat ada soal pun bisa memahami dengan baik dan cepat.Karena kak Dimas sangat seru dan detail,bahkan kak Dimas membantu saya mencarikan info-info tentang perkuliahan.
Dimas adalah salah satu tentor yang sangat berkualitas karena mampu menguasai mata pelajaran dan mampu menyampaikan kepada murid dengan sabar dan telaten. Materi yang diberikan juga tidak asal comot dari internet tetapi juga menyesuaikan kurikulum yang diharapkan dapat meningkatkan kemampuan siswa menjadi lebih baik.
Karena menurut saya beliau menjelaskan materi dengan sangat baik dan mudah dimengerti, menjelaskan nya juga tidak cepat-cepat dan selalu teliti dalam mengoreksi
Karena menurut saya beliau menjelaskan materi dengan sangat baik dan mudah dimengerti, menjelaskan nya juga tidak cepat-cepat dan selalu teliti dalam mengoreksi
Metode pengajarannya cukup mudah diterapkan dalam pemahaman materi pembelajaran. Ramah dan sangat komunikatif.
Dimas adalah orang sangat ramah dan mudah bergaul sehingga mudah berkomunikasi dengan siapa saja. Gaya pengajaran dimas juga mudah dimengerti
Super TOPP, pembelajarannya asyik gampang dipahami. Pengajarnya juga baik dan humblee
Memiliki pengetahuan sangat baik dan mampu memberikan edukasi dengan baik pula sebagai pengajar. Dimas juga mampu beradaptasi dengan baik, sehingga siapapun dapat merasa nyaman bila diajar dengannya. Sukses terus buat Dimas.
Menurut saya karena Beliau Bukan hanya bisa menguasai disatu bidang saja Tapi Di segala bidang beliau sangat Aktif sekali , dan pastinya sebelum beliau Salurkan kemurid muridnya , belum sudah Faham betul bagaimana cara mengatasi Materi Yang akan beliau salurkan kepada Muridnya supaya Gampang Dicerna dengan baik . Selain Itu beliau mempunyai etitud yang sopan dan santun dengan Pembelajaran Santay tidak terlalu serius tapi Bisa Mendorong muridnya pada keberhasilan seperti beliau .
Mengajarnya dangat ramah,seperti belajar dengan teman sendiri dan sangat mudah dipahami
Karena Cara menyampaikan materi mudah di pahami. Dan metode pembelajarannnya dikemas dengan santai. Pokoknya recommended banget buat guru privat
Dimas adalah guru yang kompeten dan memiliki wawasan luas. Selain itu, penyampaian materi Dimas juga mudah dipahami, hal ini terbukti dengan nilai siswa yang belajar bersama Dimas memiliki nilai yang memuaskan
I’m so grateful to have Mr. Dimas as my tentor since 2 years ago. He has extensive knowledge, good communication, and humor too. I got my 100’s score in Math and Chemistry after Mr. Dimas taught me. So, don’t worry about him cause im pretty sure that he wouldnt let his student down
karena saya udah lama belajar bersama kak dimas dan saya sanggat nyaman dari cara ngajar nya,cara bicara,cara menjelaskan,dan terkadang kalo ada waktu luang saat belajar kak dimas juga bisa di ajak bercanda pokok nya guru ini sanggat rekomend
Menurut saya, Mas Dimas sangat kompeten untuk membimbing dan mengajari siswa-siswi SD-SMA. Dimas selaku guru private mampu menjelaskan setiap materi dengan mudah dipahami dan menyenangkan. Terbukti dengan banyaknya siswa bimbingannya yang juara OSN dan masuk ke sekolah favorit
Lihat lebih banyak rekomendasi
Tarif
Tarif
- Rp100,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp450,000
- 10 jam: Rp800,000
Biaya berpergian:
- + Rp Rp20,000
kursus gratis
Kursus pertama secara gratis dengan DIMAS memungkinkan Anda untuk mengenal satu sama lain dan untuk menentukan apa yang ingin Anda pelajari pada pertemuan selanjutnya.
- 30menit
online
- Rp 90,000/jam
Lebih Detil
Pilihan Paket Kelas & Detail Tarif
Semua kelas difokuskan pada Basic Yoga Foundation & Gentle Flow (ramah pemula, aman, dan berbasis pemahaman anatomi tubuh).
1. Paket Privat 1-on-1 (Personal Practice)
Sesi khusus personal untuk pendampingan penuh, koreksi alignment mendalam, dan penyesuaian kebutuhan tubuh secara intensif.
- Tarif/Sesi (60–90 Menit): Rp100.000
- Paket Hemat 4 Sesi: Rp350.000
2. Paket Semi-Privat (2 Orang)
Sangat cocok untuk latihan bersama pasangan, sahabat, atau teman dekat agar terasa lebih seru dan hemat.
- Tarif/Sesi: Rp150.000
- Paket Hemat 4 Sesi: Rp550.000
3. Paket Family (3–5 Orang)
Latihan santai di rumah bersama keluarga besar. Solusi wellness keluarga untuk meredakan lelah dan stres.
- Tarif/Sesi: Rp200.000
- Paket Hemat 4 Sesi: Rp700.000
4. Paket Corporate / Group Class (5–20 Orang)
Dirancang khusus untuk kantor, instansi, komunitas, atau acara event/wellness day.
Tarif / Sesi (Flat Rate Group): Rp400.000 (Sangat ekonomis)
Tarif Transport
- Jarak rumah kurang dari 5 KM = 20k/sesi
- Jarak rumah lebih dari 5 KM = menyesusaikan
Catatan Penyesuaian Tarif & Sistem Latihan:
- Sistem Berbasis Sesi: Tarif di atas merupakan acuan dasar. Pada pelaksanaannya, latihan diselenggarakan berbasis per sesi (60–90 menit utuh) agar porsi centering, praktik flow, hingga Savasana berjalan maksimal.
- Open for Negotiation: Tarif sangat terbuka untuk didiskusikan sesuai dengan jumlah peserta, lokasi (panggilan ke rumah/kantor), serta komitmen paket latihan.
- 30 Menit Pertama Gratis: Difungsikan penuh sebagai sesi konsultasi & pra-latihan online (via Telepon/WhatsApp Call/Zoom) untuk membahas kondisi tubuh, riwayat cedera, dan kesepakatan jadwal. Pertemuan tatap muka pertama di lapangan langsung difokuskan penuh untuk latihan fisik berbayar secara efisien.
Guru Yoga lain yang ada di Kecamatan Gamping
Erna
Kecamatan Tegalrejo
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ajeng
& Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Linie
Kecamatan Maulafa & Online
- Rp300,000/jam
Ella
Kecamatan Ciputat Timur & Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Andreas
Kota Denpasar & Online
- Rp225,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Yessy
Kecamatan Kelapa Gading
- Rp400,000/jam
Desie
Kecamatan Duren Sawit & Online
- Rp350,000/jam
Nila
Kecamatan Pondok Aren & Online
- Rp250,000/jam
Clara
Kecamatan Serpong & Online
- Rp500,000/jam
Maya
Kecamatan Sukajadi
- Rp400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
PUTRI ERISKA
Pondok Aren & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Doc Ratna
Kecamatan Kelapa Dua
- Rp375,000/jam
Erdin
Kecamatan Tanah Abang & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Putu
Kecamatan Sukawati & Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Theresia
& Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Tia
Jakarta Timur
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Novita
Jakarta Selatan & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Nenny
Kecamatan Kelapa Dua & Online
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ulya
Jakarta & Online
- Rp290,150/jam
- Sesi ke 1 gratis
Yogini
Kecamatan Ubud & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di yoga
