Beranda
Berikan kursus
Rp200,000/jam
Kursus pertama gratis!
Profil and ijazah sudah terverifikasi
Waktu respon 5jam
Kursus yang ditawarkan oleh Ganjar
  • Privat
  • Berkelompok
Kursus yang akan diadakan
  • Di rumah Anda
  • Dengan kamera web
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
  • Bodybuilding
  • Aerobik
  • Stretching
Tingkat
  • Pemula
  • Menengah
  • Anak-anak

Buat yang mau menurunkan / menaikan BB saya menawarkan program Weightloss, Muscle gain, Functional Training

Metodologi

Metode yang saya akan gunakan adalah freeweight training & bodyweight training.
Bisa dilakukan di gym, tempat fitness, di rumah, di taman dll. tergantung dari program latihan yang akan di jalankan.
program yang saya akan berikan bisa dilakukan oleh pemula ataupun yang sudah pernah berolahraga & saya akan bimbing langsung

Latar belakang

Saya sebelumnya bekerja sebagai seorang personal trainer di Osbond Gym. saya akan menawarkan program untuk menurunkan BB, menaikan BB, Strength, Endurance tergantung dari Goals anda.
Sebelum masuk ke program latihan, saya akan melakukan assesment kepada client terlebih dahulu untuk mengetahui level kebugarannya.
Lalu bisa menentukan program latihan yang tepat yang bisa di lakukan dalam 1 minggu selama 1 bulan.

Tarif

Tarif untuk kursus dengan kamera web : Rp 200,000/jam
Tarif untuk paket 5 jam kursus : Rp 750,000
Tarif untuk paket 10 jam kursus : Rp 1,250,000

Detil

1 jam adalah untuk 1x pertemuan

Kursus yang ditawarkan oleh Ganjar
Privat
Berkelompok
Kursus yang akan diadakan
Di rumah Anda
Kamera web
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
  • Bodybuilding
  • Aerobik
  • Stretching
Tingkat
  • Pemula
  • Menengah
  • Anak-anak

Daftar Riwayat Hidup Ganjar

Saya adalah lulusan teknik dari Universitas Negeri Jakarta, yang juga sebagai praktisi calisthenics
Saya sebelumnya bekerja di Osbond Gym sebagai seorang Personal Trainer
Metode yang akan saya gunakan adalah Bodyweight Training & Freeweight Training
Spesialisasi saya adalah Calisthenics

Guru serupa

kursus fitness dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus personal trainer untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus penguatan otot untuk semua!
mengambil kursus bodybuilding tidak pernah semudah ini: Anda akan mempelajari keterampilan baru.

Kecamatan Kemayoran
-Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or diet plan - class or group excercise training Rumah, Kantor, Taman atau area
Rp200,000
Moredy
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Johar Baru
Naufal-->nutritionist,berpengalaman di dunia fitness, memberikan layanan seputar fitness(pola latihan)dan nutrisi(pola makan)
Rp150,000
Naufal
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya bisa via wa,dm Ig (konsultasi), atau meet up di gym/taman workout di Jakarta pusat. Materi yg akan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kemayoran
Trainer fitness yang berpengalaman dan bersertifikasi untuk membantu Anda mencapai goal fitnessnya.
Rp200,000
Moredy
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

-Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Tanjung Priok
Menawarkan jasa personal trainer khusus angkat beban, pembentukan serta penambahan massa otot, fat loss, dll
Rp100,000
Aldi
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya simple, pertama tempat gym akan ditentukan oleh bapak/ibu, setelah itu saya akan mensupervisi latihan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Pulo Gadung
Fresh graduate jurusan pendidikan olahraga Magister S2 ahli bidang senam Aerobik dan zumba
Rp300,000
Selly
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya yaitu dengan cara bertatap muka langsung dan memberi arahan. Cara saya memberi pendekatan dengan...

Kursus tatap muka langsung
Kecamatan Tanah Abang
Saya Dikin BinThalib Personal Trainer Freelance Jakarta bekerja dengan hati humble & profesional
Rp300,000
Dikin
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya sesuai dengan kebutuhan client, setiap orang yang saya bantu berbagai macam karakter jadi saya harus...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Setia Budi
Program bulking atau cutting, metode latian dan pola makan, choose me !
Rp150,000
M Rayadi
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Normal kebutuhan dalam diri manusia 60% istirahat , 30% pola makan , 10% pola latihan. Latian terdiri dari berbagai macam,...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Setiabudi
Saya Seorang Personal Trainer Gym, Saya telah mengenal dunia fitness sejak tahun 1998 smp sekarang. Saya mempunyai keahlian utk mengajar fItness dgn Weight/Fat Loss Program,Strength/Endurance, Functio
Rp500,000
Heru
Kursus pertama gratis!

Saya memberikan pelatihan dgn metode yg mudah dipahami dan diikuti client saya. Saya jg memberikan edukasi kpd client saya...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Grogol petamburan
Sarjana olahraga, menawarkan program menurunkan berat badan dengan berolahraga dan target untuk kesamaptaan kedinasan
Rp152,000
Muhamad Bagus
Kursus pertama gratis!

metode pengajaran saya adalah diskusi dimana beberapa sesi perlu perbincangan mengenai pola hidup, pola makan dan istirahat,...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi Merespon dalam beberapa jam
Setia Budi
Experienced Coach untuk Fitness (weight loss, gain) / Hatha Yoga / Muay Thai di Jakarta Selatan / Timur / Pusat
Rp300,000
Bambang Reza
Kursus pertama gratis!

- Private, customized program, one on one exercise - Class / Group Exercise Training di studio olahraga / gym / kantor

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tanah Abang
International Certified Personal Trainer from NASM & Certified Animal Flow Instructor Level 1 yang dapat membantu Anda lebih aktif secara fisik untuk mencapai apapun tujuan fitness Anda.
Rp250,000
Riadi
Kursus pertama gratis!

Saya akan mengawali dengan tindakan Injury Prevention seperti Stretching dan Self-Myofascia Release serta aktivasi otot-otot...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Palmerah
Personal Trainer Freelance Bersertifikat & Berpengalaman Loss Weight, Gain Muscle & Fit Untuk Pria & Wanita Area Jakarta
Rp400,000
Samuel
  • (4 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Kelas yang saya berikan adalah metode one by one, dengan melihat dan mengukur terlebih dahulu kondisi dan kebutuhan klien....

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Grogol petamburan
Saya sangat menyukai olahraga, saya pun ingin agar orang lain termotivasi untuk bisa rutin berolahraga juga dan mencapai target/ goals yg mereka inginkan
Rp120,000
Vanessa
Kursus pertama gratis!

Saya mengajarkan dari tingkat gampang dulu lalu bertahap dan membuat kalian termotivasi untuk berolahraga secara rutin...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Mampang Prapatan
Mari berpesta bersama di kelas zumba yang membuat badan kita sehat serta meningkatkan imunitas tubuh kita dengan tetap menjaga kebugaran tubuh
Rp250,000
Jamilah
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Zumba untuk kesehatan dan rekreasi dimana kalian akan merasakan kesenangan yang luar biasa dibandingkan dengan olahraga...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kramat jati
Saya menawarkan kursus gymnastics dengan metode melatih yang safety (aman) dan teredukasi dengan baik
Rp300,000
Dwi
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya yaitu melihat terlebih dahulu gerak motorik anak dan berdasarkan kemampuan anak atau skill jika...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Pancoran
Former National athlete dan lulusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Pendidikan Indonesia. Menjalankan program latihan yang Fun dan Terencana Sesuai target member.
Rp150,000
Nizar
Kursus pertama gratis!

Metode latihan yang "Fun" namun tetap berdasarkan prinsip dan norma latihan dengan program latihan yang disesuaikan target...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kebayoran Baru
Luki Personal Trainer Freelance menawarkan jasa PT Freelance, bisa latihan di rumah, taman, lapangan, apartemen. Dengan latihan bersama PT Freelance waktu latihannya bisa frexibel, Pengalaman saya men
Rp200,000
Luki
Kursus pertama gratis!

Ada beberapa untuk program dan tanggung jawab Personal Trainer 1. Untuk membimbing agar melakukan dengan teknik yang...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Makasar
Seorang Fitness enthusiast menawarkan jasa personal trainer ataupun konsultasi workout dan diet di daerah Jakarta dan sekitarnya
Rp150,000
Andy
Kursus pertama gratis!

Pendekatan yg saya lakukan adalah selalu dimulai dengan mengobrol dengan klien. Mengetahui apa goal utama fitnessnya,...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Duren Sawit
Jasa personal trainer fitness, muaythai, functional training khusus area jakarta dan sekitarnya.
Rp230,000
Alvon
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran yg saya berikan sesuai kebutuhan klien. Program latihan disesuaikan dengan kemapuan klien. monitoring...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Sukasari
Jasa Personal Trainer/Muaythai di Kota Bandung dengan background Pendidikan Olahraga dan berpengalaman.
Rp200,000
Dzikry
Kursus pertama gratis!

Metode mengajar saya yaitu berupa one on one personal training, atau pun Group Training. Saya pernah mengajar berbagai tipe...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Ilir Timur II
Merasa kurang bugar, tubuhtidak proporsional? Ayoo segera konsultasikan dan belajar dengan saya
Rp200,000
Jakfar
Kursus pertama gratis!

Dalam mengimplementasikannya, saya cenderung persuasif, tidak kaku dan menekankan upaya "Exploration of Knowledge". Metode...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Di rumah guru Di rumah Anda Dengan kamera web
1 jam Tidak tersedia Rp 200,000 Rp 200,000
5 jam Tidak tersedia Rp 750,000 Rp 1,000,000
10 jam Tidak tersedia Rp 1,250,000 Rp 2,000,000
Reservasi kursus