

Alamat email dan nomor HP dari Abu telah divalidasi
Abu
- Tarif Rp300,000
- Respon 1 jam

Rp300,000/jam
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Personal Trainer
- Fitness
- Bodybuilding
- Cross training
- Prenatal Gym
32 Tahun+ Sebagai Personal Trainer, Boxing - Kickboxing Coach, Bersertifikasi International, Gym and Home Workout, Mantan Binaragawan Kelas 85 Nasional
- Personal Trainer
- Fitness
- Bodybuilding
- Cross training
- Prenatal Gym
Lokasi kursus
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 10 km dari Jakarta Selatan
-
Direkomendasikan
Abu adalah seorang guru yang sangat dihargai oleh komunitas nya. Dia direkomendasikan karena keseriusannya, metode pengajarannya, dan kualitas kursusnya. Pilihan yang tepat untuk Anda untuk dapat berkembang dengan percaya diri.
Tentang Abu
Saya adalah mantan bodybuilder yang pernah naik podium di ajang kompetisi, dan sudah lebih dari 32 tahun membantu orang membentuk tubuh impian mereka. Saya punya sertifikasi personal trainer dari Singapura, tapi yang paling penting buat saya adalah bikin latihan terasa menyenangkan, realistis, dan bisa dijalani jangka panjang. Latihan bareng saya nggak cuma soal otot, tapi juga soal mindset, semangat, dan gaya hidup sehat yang bisa kamu nikmati. Mau mulai dari nol atau udah lama di dunia fitness, saya siap jadi coach kamu!
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Halo! Saya personal trainer sekaligus bodybuilder yang siap bantu kamu membentuk tubuh ideal, entah itu mau lebih berotot, lebih fit, atau sekadar hidup lebih sehat. Latihan bareng saya nggak cuma soal angkat beban, tapi juga soal semangat, konsistensi, dan gaya hidup yang lebih positif.
️ Apa yang Bisa Kamu Harapkan:
Latihan yang Disesuaikan: Nggak perlu takut kalau kamu pemula, semua program saya bisa diatur sesuai level dan tujuanmu.
Teknik Latihan yang Aman & Efektif: Saya bantu koreksi gerakan biar hasilnya maksimal dan nggak cedera.
Tips Makan Sehat: Nggak ribet, tapi tetap mendukung hasil latihanmu.
Suasana Latihan yang Seru: Saya jaga mood tetap positif dan latihan jadi menyenangkan.
Format Kelas:
Bisa tatap muka atau online, fleksibel sesuai kenyamananmu.
Durasi latihan: sekitar 1 jam.
Lokasi bisa di gym, rumah, atau outdoor.
Cocok Buat Kamu yang:
Baru mulai fitness dan butuh arahan.
Mau upgrade bentuk tubuh dan stamina.
Cari trainer yang nggak galak tapi tetap serius bantu kamu berkembang.
Rekomendasi
Rekomendasi datang dari kerabat dan kenalan para guru
Saya mulai berlatih bersama Abu Bilal sejak ahir bulan taun lalu. Gaya mengajarnya sangat profesional dan mudah dipahami, dengan pendekatan personal yang fokus pada tujuan saya. Setiap sesi selalu dirancang dengan matang dan penuh motivasi. Saya melihat peningkatan signifikan dalam kekuatan, stamina, dan teknik boxing saya—semua berkat dedikasi dan keahlian Abu Bilal. Saya sangat merekomendasikan Abu sebagai pelatih gym dan boxing yang kompeten.
alhamdulillah saya sudah latihan bersama beliau selama kurang lebih hampir 1 tahun, dan saya mendapatkan banyak benefit dari latihan bersama beliau, beliau tidak hanya mengajarkan teknik saat latihan, tapi beliau juga memperhatikan porsi latihan, serta membuat program yang pas untuk para kliennya, alhamdulillah selama saya latihan dibawah bimbingan beliau saya pun bisa mersakan efek yang sangat amat nyata bagi kesahatan di tubuh saya
Saya salah satu yang pernah belajar dan di latih oleh Theo selama lebih dari 1 tahun.
Selama masa pengajaran saya merasa puas mulai dari menu latihan yang dikasih, sistem diet, dan bahkan bagaimana cara menggunakan alat di home gym dengan benar.
Saya juga di bantu untuk bisa perlahan mendapatkan bobot dan bentuk tubuh yang saya mau. Untuk keseluruhan saya sangat puas akan pelajaran yang beliau berikan selama menjadi personal trainer saya.
Buat kalian yang cari personal trainer yang real ex body builder dan aman dari cedera bisa ke coach Abu BilalLihat lebih banyak rekomendasi
Tarif
Tarif
- Rp300,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp1,200,000
- 10 jam: Rp2,200,000
Guru Personal Trainer lain yang ada di Jakarta Selatan
Sutiyawan
Kecamatan Tanah Abang & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Abraham
Jakarta Selatan & Online
- Rp450,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ivan
Kecamatan Tebet & Online
- Rp300,000/jam
Dahwan
Jakarta Selatan & Online
- Rp270,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Thalita
Jakarta Selatan & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rizqi
Setiabudi & Online
- Rp300,000/jam
Daniel
Jakarta Selatan & Online
- Rp400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
D Ciho
Jakarta Selatan & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Joy
Jakarta Selatan
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rafiansyah
Kecamatan Mampang Prapatan
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rio
Kecamatan Kebayoran Baru & Online
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Abdullah
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Juan
Kecamatan Cilandak
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dean
Kecamatan Kebayoran Lama
- Rp400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Cahyani
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp400,000/jam
Rudi
Kecamatan Pancoran & Online
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Lena
Kecamatan Setiabudi & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Adnan
Setiabudi
- Rp306,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Bayu
& Online
- Rp400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Tubagus
Kecamatan Pasar Minggu
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di personal trainer
