Saya mempunyai keahlian mengajarkan Muay thai, kick boxing. Dan saya mempunyai metode untuk lebih cepat dan mudah melakukan gerakan dan mengaplikasikannya.

- Di rumah Anda

Tentang kursus ini

Benefit latihan muaythai meningkatnya endurance,power dan agility kesulitan latihan muay thai adalah melakukan gerakan pukulan dan tendangan dengan posisi yang benar. Saya mempunyai metode pelatihan yang akan mudah diaplikasikan oleh Client client saya agar pukulan dan tendangan dilakukan dengan cara yang benar dan aman.

subjek

Muay Thai

bahasa

Indonesia

tingkat

Semua tingkat

Tentang Hendra

Saya adalah personal trainer dan coach muaythai yang menpunyai pengalaman selama 14 tahun dan bersertifikasi CPT Dari NASM.
Saya mempunyai metode pelatihan yang dapat mudah diaplikasikan oleh klien klien saya dan tercapai target goalnya dengan cepat .
Dan sudah banyak hasil succsess Client dari juara 1 kompetisi woman fitness dll

Rekomendasi

Rekomendasi datang dari kerabat dan kenalan para guru

S
Stacia
Saya salah satu klien Hendra yang sudah menggunakan jasanya kurang lebih 8tahun .(lama juga yehh dra) wkwkwk.
Awal nya saya menggunakan jasa PT dengan Hendra karena refrensi teman saya ,yang pernah menggunakan jasa Hendra dan berhasil sesuai goalnya,saat dimana saya harus turun berat badan dan lingkar pinggang dll karena harus memakai gaun untuk pernikahan dan ternyata sesuai janji Hendra kepada saya yaitu 3bulan akan tercapai. Dan akhirnya saya seneng semua plan berjalan sesuai yg saya inginkan. Dan saya tidak putus menggunakan jasa Hendra sampe sekarang bahkan suami saya pun juga ikut latihan muaythai dengan Hendra. Thankyou Hendra
Baca lebih lanjut

S
Stacia
Saya salah satu klien Hendra yang sudah menggunakan jasanya kurang lebih 8tahun .(lama juga yehh dra) wkwkwk.
Awal nya saya menggunakan jasa PT dengan Hendra karena refrensi teman saya ,yang pernah menggunakan jasa Hendra dan berhasil sesuai goalnya,saat dimana saya harus turun berat badan dan lingkar pinggang dll karena harus memakai gaun untuk pernikahan dan ternyata sesuai janji Hendra kepada saya yaitu 3bulan akan tercapai. Dan akhirnya saya seneng semua plan berjalan sesuai yg saya inginkan. Dan saya tidak putus menggunakan jasa Hendra sampe sekarang bahkan suami saya pun juga ikut latihan muaythai dengan Hendra. Thankyou Hendra
L
Lena
Terima kasih coach Hendra sudah mewujudkan mimpi saya ,
Semenjak saya melahirkan berat badan saya susah sekali turun dan beberapa bagian tubuh saya bergelambir yang bikin saya stress banget dan minder males keluar rumah gak bisa pake baju yg dulu lagi , tp semenjak saya kenal Hendra dan mengunakan jasa pelatihanya sebagai Trainer saya sekarang saya sudah kembali percaya diri karena perlahan demi perlahan tubuh saya yang sebelum melahirkan sudah mulai kembali semula, coach Hendra sangat ramah dan sabar banget ngajarin saya. Dan yang saya seneng sekali dia mengajar secara detil sekali dimana gerakan saya salah di koreksi dan membuat diet saya tidak tertekan saat ngejalaninnya krn msh bisa makan yang enak asal kata coach hendra kebutuhan kalori perhari tercukupi dan tidak berlebihan.
Baca lebih lanjut

L
Lena
Terima kasih coach Hendra sudah mewujudkan mimpi saya ,
Semenjak saya melahirkan berat badan saya susah sekali turun dan beberapa bagian tubuh saya bergelambir yang bikin saya stress banget dan minder males keluar rumah gak bisa pake baju yg dulu lagi , tp semenjak saya kenal Hendra dan mengunakan jasa pelatihanya sebagai Trainer saya sekarang saya sudah kembali percaya diri karena perlahan demi perlahan tubuh saya yang sebelum melahirkan sudah mulai kembali semula, coach Hendra sangat ramah dan sabar banget ngajarin saya. Dan yang saya seneng sekali dia mengajar secara detil sekali dimana gerakan saya salah di koreksi dan membuat diet saya tidak tertekan saat ngejalaninnya krn msh bisa makan yang enak asal kata coach hendra kebutuhan kalori perhari tercukupi dan tidak berlebihan.
S
Sofian
Ini personal trainer terbaik untuk saya secara metode pengajaran, dan attitudenya . Saya sudah latihan 2 tahun latihan dengan jasa trainer belum pernah tercapai goal saya. Tapi semenjak saya kenal Hendra di web superprof dan saya coba latihan dengan nya baru aja 1 bulan perubahan bentuk tubuh yang saya idam idamkan perlahan sudah mulai mendapatkan hasil. Thank you coach Hendra atas pelatihannya.
Baca lebih lanjut

S
Sofian
Ini personal trainer terbaik untuk saya secara metode pengajaran, dan attitudenya . Saya sudah latihan 2 tahun latihan dengan jasa trainer belum pernah tercapai goal saya. Tapi semenjak saya kenal Hendra di web superprof dan saya coba latihan dengan nya baru aja 1 bulan perubahan bentuk tubuh yang saya idam idamkan perlahan sudah mulai mendapatkan hasil. Thank you coach Hendra atas pelatihannya.
Paul
Melatih dengan detail
Baca lebih lanjut

Paul
Melatih dengan detail
Gemi
Bro Hendra.. sangat mendalami profesinya sebagai trainer gym. Pengalaman dan Jam terbang nya yang sudah tinggi membuat dia jadi trainer yang profesional, sangat menguasai setiap teknik pelatihan dan program pembentukan badan. Bisa memberikan rekomendasi pelatihan untuk klien nya. Sangat bisa di percaya untuk melatih kita.. Orangnya sangat asik di ajak ngobrol, wawasannya juga sangat luas, jadi ga akan bosen saat sedang latihan.
Baca lebih lanjut

Gemi
Bro Hendra.. sangat mendalami profesinya sebagai trainer gym. Pengalaman dan Jam terbang nya yang sudah tinggi membuat dia jadi trainer yang profesional, sangat menguasai setiap teknik pelatihan dan program pembentukan badan. Bisa memberikan rekomendasi pelatihan untuk klien nya. Sangat bisa di percaya untuk melatih kita.. Orangnya sangat asik di ajak ngobrol, wawasannya juga sangat luas, jadi ga akan bosen saat sedang latihan.
I
Ivon
Sangat, 2020 semenjak covid saya hire hendra untuk bikin body goal saya, sangat professional, ga pernah telat.
setiap makan dikontrol, sampe akhirnya dari 65 skrg aku bisa 48kg dan stabil. Hanya latihan dalam jangka setahun,

thanks ko hendra,
sukses terus !
Baca lebih lanjut

I
Ivon
Sangat, 2020 semenjak covid saya hire hendra untuk bikin body goal saya, sangat professional, ga pernah telat.
setiap makan dikontrol, sampe akhirnya dari 65 skrg aku bisa 48kg dan stabil. Hanya latihan dalam jangka setahun,

thanks ko hendra,
sukses terus !
Willie
Rekomen banget buat yang mau lean, jadiin badan, nambah volume otot, atau diet langsing dgn metode yang baik dan benar. Tanpa menyiksa perut, mental gak di siksa juga.
Trainer ini punya wawasan tinggi dan ke puas banget sama profesionalnya. Komunikasi enak jelasinnya, selalu nyemangatin dan bantu di waktu apapun.
Gw punya target turunin lemak dan nambah masa otot waktu itu. Gak nyangka hasilnya keliatan banget dalam waktu 2 minggu aja.
Untung di train sama bro hendra. Sekarang uda bisa jaga kesehatan dan kondisi fisik lebih teratur. Thank you bro hendra
Baca lebih lanjut

Willie
Rekomen banget buat yang mau lean, jadiin badan, nambah volume otot, atau diet langsing dgn metode yang baik dan benar. Tanpa menyiksa perut, mental gak di siksa juga.
Trainer ini punya wawasan tinggi dan ke puas banget sama profesionalnya. Komunikasi enak jelasinnya, selalu nyemangatin dan bantu di waktu apapun.
Gw punya target turunin lemak dan nambah masa otot waktu itu. Gak nyangka hasilnya keliatan banget dalam waktu 2 minggu aja.
Untung di train sama bro hendra. Sekarang uda bisa jaga kesehatan dan kondisi fisik lebih teratur. Thank you bro hendra
L
Ling
Sabar buat di ajak konsultasi ,
Sopan dan teliti sekali

Baca lebih lanjut

L
Ling
Sabar buat di ajak konsultasi ,
Sopan dan teliti sekali
Lihat lebih banyak rekomendasi

Lihat lebih banyak

Tarif

paket

5 jam: Rp 1,500,000
10 jam: Rp 3,000,000

Lebih Detil

10 session: Rp 300.000,-