Profil Putri dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Putri
- Tarif Rp50,000
- Respon 1 jam
Rp50,000/jam
Lihat guru di relaksasi
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Relaksasi
- Meditasi
- Anger Management
Praktisi kesehatan mental. Banyak menangani masalah-masalah terkait emosional. Menguasai teknik meditasi samatha bhavana (ketenangan batin) serta vipassana (mindfulness)
- Relaksasi
- Meditasi
- Anger Management
Lokasi kursus
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 10 km dari Denpasar
Tentang Putri
Instruktur merupakan seorang perempuan lulusan sarjana pendidikan, seorang guru yang sangat peduli pada dunia pendidikan khususnya dalam pembangunan karakter.
Saya telah lama berkecimpung dalam dunia meditasi selama empat tahun.
Sebelum saya mendalami meditasi, saya didiagnosa mengalami bipolar disorder. Sering mengalami perubahan mood yang sangat signifikan dari sangat marah sampai sangat bahagia, begitu sebaliknya. Dan ini sangat mengganggu aktivitas saya sehari-hari. Singkat cerita akhirnya saya mengenal meditasi dari seorang guru meditasi dan saya terus tekun berlatih meditasi hingga saat ini. Akhirnya hingga kini gangguan bipolar tersebut sudah tidak lagi menguasai diri saya, dan tentu membuat hidup jadi lebih bahagia.
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Meditasi mindfulness atau penyadaran. Dalam meditasi ini kita tidak memfokuskan pikiran hanya pada satu objek tertentu. Namun kita akan mengamati tubuh dan batin dengan penuh penyadaran. Manfaat meditasi penyadaran:
1. Membuat tubuh dan pikiran lebih rileks
2. Mengontrol emosi dan melatih hidup positif
3. Mencegah tekanan darah tinggi
4. Meningkatkan konsentrasi
5. Memperkuat daya tahan tubuh
6. Memungkinkan menyatukan tubuh dan pikiran untuk lebih sadar penuh.
7. Jadi lebih sehat dan bahagia.
Dengan instruktur yang telah berpengalaman mendalami praktik dan telah banyak mengajarkan berbagai kalangan mulai dari anak-anak sampai dewasa, gaya hidup meditatif akan sangat dibutuhkan disetiap kalangan dengan kondusi Indonesia darurat kesehatan mental.
Untuk metode yang akan digunakan sendiri hanya berupa latihan rutin dengan durasi 60 menit/sesi.
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp50,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp250,000
- 10 jam: Rp500,000
online
- Rp -20,000/jam
Guru Relaksasi lain yang ada di Denpasar
Andreas
Kota Denpasar & Online
- Rp225,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Gabriella
Kecamatan Kuta Selatan & Online
- Rp450/jam
- Sesi ke 1 gratis
Fernando Prilian
Pontianak & Online
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jeremiah
Kecamatan Pagedangan & Online
- Rp450,000/jam
Indri
& Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Desie
Kecamatan Duren Sawit & Online
- Rp400,000/jam
Nugraha Tisna
Kecamatan Buahdua & Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Melthy
Kecamatan Sukolilo & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dewi
Pasar Minggu & Online
- Rp500,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ika_nurfajri
Kecamatan Labuapi
- Rp60,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Muhammad
Kecamatan Singosari & Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Arwinda
Kecamatan Bahodopi
- Rp20,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Vivi
Kecamatan Setiabudi & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Budy
Kecamatan Duren Sawit
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Subkhi
Kecamatan Mundu
- Rp80,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Franjoe
Kecamatan Lakarsantri & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Kamal
& Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Keenan
Kecamatan Tenggilis Mejoyo & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ardi
Kecamatan Singosari & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Aa
Yogyakarta & Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di relaksasi
