Beranda
Berikan kursus
DKI Jakarta 
Puspo - Prof fitness - DKI Jakarta
DKI Jakarta 
  • (1 ulasan)
S
Sholla
« Karnaa coach rara penguasaan materi nya sangat baik, seru dan sangat... Baca lebih lanjut »
S
Sholla
« Karnaa coach rara penguasaan materi nya sangat baik, seru dan sangat bertanggung jawab ketika melatih »
Rp300,000/jam
Kursus pertama gratis!
Profil guru sudah terverifikasi
Waktu respon 24jam
Kursus yang ditawarkan oleh Puspo
  • Privat
Kursus yang akan diadakan
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
  • Bodybuilding
  • Stretching
Tingkat
  • Semua tingkat

Personal Trainer untuk Pria atau Wanita. Saya memiliki pengalaman dalam melatih workout dan fitness untuk semua program

Metodologi

Saya memiliki komunikasi yang baik dengan klien, sehingga teknik yang saya gunakan juga menyesuaikan dengan klien. Durasi yang saya berikan adalah 60-90 menit. Saya memiliki pengalaman menjadi Private Trainer dan saya juga menjadi sport trainer di MAG Fitness UNJ dan memiliki pengalaman magang di Indonesia Sport Medicine Center. Saya melatih untuk semua usia dan semua target latihan dari mulai loss fat sampai sport performance.

Latar belakang

Hai, Nama saya Puspo Nagati. Saya merupakan Mahasiswa Berprestasi Utama Fakultas Ilmu Keolahragaan UNJ. Saya memiliki pengalaman dalam bidang fitness. Saya sangat menyukai ketika berinteraksi dengan orang banyak. Selain itu, saya sudah menjadi Private Trainer di MAG Fitness UNJ dan pernah melakukan magang sebagai Sport Trainer di Indonesia Sport Medicine Center.

Tarif

Biaya perjalanan : Rp 75,000
Tarif untuk kursus online : Rp 200,000/jam
Tarif untuk paket 5 jam kursus : Rp 1,300,000
Tarif untuk paket 10 jam kursus : Rp 2,500,000
Kursus yang ditawarkan oleh Puspo
Privat
Kursus yang akan diadakan
Di rumah Anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Penguatan otot
  • Bodybuilding
  • Stretching
Tingkat
  • Semua tingkat

Ulasan pada Puspo
  • 5/5

Semua evaluasi yang kami terima, diverifikasi dahulu oleh tim kami, sehingga evaluasi-evaluasi tersebut dapat diandalkan. Ulasan-ulasan tersebut sesuai dengan pengalaman nyata yang dijalani oleh para guru dan siswa.

1 rekomendasi

S
Sholla

Karnaa coach rara penguasaan materi nya sangat baik, seru dan sangat bertanggung jawab ketika melatih

Guru serupa

kursus fitness dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus personal trainer untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus penguatan otot untuk semua!
mengambil kursus bodybuilding tidak pernah semudah ini: Anda akan mempelajari keterampilan baru.

Kecamatan Johar Baru
Naufal-->nutritionist,berpengalaman di dunia fitness, memberikan layanan seputar fitness(pola latihan)dan nutrisi(pola makan)
Rp300,000
Naufal
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya bisa via wa,dm Ig (konsultasi), atau meet up di gym/taman workout di Jakarta pusat. Materi yg akan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kelapa Gading
Personal trainer yang menawarkan jasa trainer untuk pemula bahkan pro dengan harga terjangkau
Rp150,000
Handoko
Kursus pertama gratis!

saya akan memberikan pelatihan berdasarkan umur, berat badan, goal diri anda, tipe tubuh anda, dan masih banyak faktor...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tanah Abang
Saya Dikin BinThalib Personal Trainer Freelance Jakarta bekerja dengan hati humble & profesional
Rp300,000
Dikin
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya sesuai dengan kebutuhan client, setiap orang yang saya bantu berbagai macam karakter jadi saya harus...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kemayoran
-Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or diet plan - class or group excercise training Rumah, Kantor, Taman atau area
Rp200,000
Moredy
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kemayoran
Trainer fitness yang berpengalaman dan bersertifikasi untuk membantu Anda mencapai goal fitnessnya.
Rp200,000
Moredy
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

-Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Jakarta
Hii, Saya Eder seorang personal trainer yang berpengalaman selama 6 tahun sebagai pelatih kebugaran dengan berbagai sertifikasi profesional dari dalam dan luar negri. Sepertu   Saya mempunyai spesiali
Rp20,000
Eder
Kursus pertama gratis!

Program latihan disesuaikan dengan goal dan level fitness client, dengan metode yang efektif, efisien dan mengedepankan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Setiabudi
Saya Seorang Personal Trainer Gym, Saya telah mengenal dunia fitness sejak tahun 1998 smp sekarang. Saya mempunyai keahlian utk mengajar fItness dgn Weight/Fat Loss Program,Strength/Endurance, Functio
Rp500,000
Heru
Kursus pertama gratis!

Saya memberikan pelatihan dgn metode yg mudah dipahami dan diikuti client saya. Saya jg memberikan edukasi kpd client saya...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Palmerah
Personal Trainer Freelance Bersertifikat & Berpengalaman Loss Weight, Gain Muscle & Fit Untuk Pria & Wanita Area Jakarta
Rp400,000
Samuel
  • (4 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Kelas yang saya berikan adalah metode one by one, dengan melihat dan mengukur terlebih dahulu kondisi dan kebutuhan klien....

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Grogol petamburan
Sarjana olahraga, menawarkan program menurunkan berat badan dengan berolahraga dan target untuk kesamaptaan kedinasan
Rp152,000
Muhamad Bagus
Kursus pertama gratis!

metode pengajaran saya adalah diskusi dimana beberapa sesi perlu perbincangan mengenai pola hidup, pola makan dan istirahat,...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Setia Budi
Experienced Coach untuk Fitness (weight loss, gain) / Hatha Yoga / Muay Thai di Jakarta Selatan / Timur / Pusat
Rp300,000
Bambang Reza
Kursus pertama gratis!

- Private, customized program, one on one exercise - Class / Group Exercise Training di studio olahraga / gym / kantor

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Setia Budi
Program bulking atau cutting, metode latian dan pola makan, choose me !
Rp150,000
M Rayadi
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Normal kebutuhan dalam diri manusia 60% istirahat , 30% pola makan , 10% pola latihan. Latian terdiri dari berbagai macam,...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Grogol petamburan
Hanya seorang mahasiswi jurusan branding yang gemar dibidang olahraga maupun fnb. Ingin sekali menggunakan waktu yang dimiliki untuk membagikan informasi dan mencari pengalaman lebih dalam :)
Rp149,900
Karen
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran yang saya gunakan biasanya secara langsung atau direct, seperti yang saya lakukan dengan teman saya di...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Tanjung Priok
Menawarkan jasa personal trainer khusus angkat beban, pembentukan serta penambahan massa otot, fat loss, dll
Rp100,000
Aldi
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya simple, pertama tempat gym akan ditentukan oleh bapak/ibu, setelah itu saya akan mensupervisi latihan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Grogol petamburan
Saya sangat menyukai olahraga, saya pun ingin agar orang lain termotivasi untuk bisa rutin berolahraga juga dan mencapai target/ goals yg mereka inginkan
Rp150,000
Vanessa
Kursus pertama gratis!

Saya mengajarkan dari tingkat gampang dulu lalu bertahap dan membuat kalian termotivasi untuk berolahraga secara rutin...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Mampang Prapatan
Mari berpesta bersama di kelas zumba yang membuat badan kita sehat serta meningkatkan imunitas tubuh kita dengan tetap menjaga kebugaran tubuh
Rp250,000
Jamilah
  • (1 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Zumba untuk kesehatan dan rekreasi dimana kalian akan merasakan kesenangan yang luar biasa dibandingkan dengan olahraga...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kebayoran Baru
Saya Personal Trainer Gym Freelance, saya telah mengenal dunia Gym yang cukup untuk melatih freelance, saya mempunyai keahlian untuk mengajar fitness Weight/Fat Loss Program, Strenght/Endurance.
Rp250,000
Luki
Kursus pertama gratis!

Ada beberapa untuk program dan tanggung jawab Personal Trainer 1. Untuk membimbing agar melakukan dengan teknik yang...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Pancoran
Former National athlete dan lulusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Pendidikan Indonesia. Menjalankan program latihan yang Fun dan Terencana Sesuai target member.
Rp150,000
Nizar
Kursus pertama gratis!

Metode latihan yang "Fun" namun tetap berdasarkan prinsip dan norma latihan dengan program latihan yang disesuaikan target...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kembangan
BARRE session Jakarta Barat, get lean and toned in elegant way now!
Rp400,000
Mona
Kursus pertama gratis!

Tubuh setiap pribadi adalah unik, untuk itu setiap pelatihan saya sesuaikan bukan hanya sekedar memperhatikan kebutuhan dari...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kramat jati
Saya menawarkan kursus gymnastics dengan metode melatih yang safety (aman) dan teredukasi dengan baik
Rp350,000
Dwi
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya yaitu melihat terlebih dahulu gerak motorik anak dan berdasarkan kemampuan anak atau skill jika...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Makasar
Seorang Fitness enthusiast menawarkan jasa personal trainer ataupun konsultasi workout dan diet di daerah Jakarta dan sekitarnya
Rp150,000
Andy
Kursus pertama gratis!

Pendekatan yg saya lakukan adalah selalu dimulai dengan mengobrol dengan klien. Mengetahui apa goal utama fitnessnya,...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi Merespon dalam beberapa jam
Di rumah guru Di rumah Anda Dengan kamera web
1 jam Tidak tersedia Rp 375,000 Rp 200,000
5 jam Tidak tersedia Rp 1,675,000 Rp 1,000,000
10 jam Tidak tersedia Rp 3,250,000 Rp 2,000,000
Reservasi kursus