Profil Delfina dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Delfina
- Tarif Rp200,000
- Respon 1 jam
-
Murid3
Jumlah murid yang Delfina ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang Delfina ajar sejak bergabung dengan Superprof
Rp200,000/jam
Lihat guru di personal trainer
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Stretching
- Gimnastik
- Postnatal Gym
Personal Trainer Lulusan Universitas Negeri Medan (Fat Burn, Body Shaping, Strang dll)
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Stretching
- Gimnastik
- Postnatal Gym
Lokasi kursus
-
Di rumah Delfina : Kecamatan Batang Kuis
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 10 km dari Kecamatan Batang Kuis
-
Tentang Delfina
1. Saya lulusan universitas negeri medan jurusan pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi.
2. Atlet gulat sumatra utara dan berpengalaman dibidang olahraga
3. Mempunya keahlian dibidang sport massage
4. Bersertifikat pelatihan pemula
5. Sering menangani client untuk fal lose( penurun berat badan) body shapping dll
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Pemula
- Menengah
- Mahir
- +2
tingkat :
Pemula
Menengah
Mahir
Profesional
Anak-anak
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
1. Untuk latihan biasanya diawali dengan latihan cardiovarcular atau penguatan otot jantung agar tidak gampang lelaslh dalam beraktifitas
2. Latihan peningkatan otot jantung kelevel yg lebih baik dengan latihan HIIT
3. Latihan Body Weight Training
4. Strang Training untuk kekuatan otot serta shapping
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp200,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp700,000
- 10 jam: Rp1,300,000
online
- Rp 120,000/jam
Video dari Delfina
Guru Personal Trainer lain yang ada di Kecamatan Batang Kuis
Mutiara
Kecamatan Percut Sei Tuan
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Khusairi
Kecamatan Medan Denai
- Rp45,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Cai Liang
Kecamatan Medan Area & Online
- Rp1,000,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Sutiyawan
Kecamatan Tanah Abang & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dewi
Kecamatan Grogol petamburan & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
MUHAMMAD DZAKI
Kecamatan Cinere & Online
- Rp200,000/jam
Ivan
Kecamatan Tebet & Online
- Rp250,000/jam
Jonnathan
Jakarta Barat & Online
- Rp275,000/jam
RIVALDY
Kecamatan Pulo Gadung & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Bagas cipto hayadi
Yogyakarta & Online
- Rp100,000/jam
Ida
South Tangerang & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rizqi
Setiabudi & Online
- Rp29,000/jam
Charles
Kecamatan Bekasi Barat & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Tubagus
Kecamatan Pasar Minggu
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jason
Kecamatan Kelapa Gading & Online
- Rp180,000/jam
Franciskus Rondang
Kecamatan Sedati & Online
- Rp250,000/jam
Fahri
Kecamatan Cakung & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Salsabilla
Jakarta & Online
- Rp295,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Cahyani
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp400,000/jam
Jonathan
Tangerang Selatan & Online
- Rp29,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di personal trainer
