Sesi ke 1 gratis
Profil Gerson dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Gerson
- Tarif Rp50,000
- Respon 1 jam
Rp50,000/jam
Reservasi kursus
Sesi ke 1 gratis
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Body pump
- Step
Personal Trainer dengan fokus penurunan berat badan (fat loss) dan peningkatan massa otot (muscle building). Program latihan disesuaikan dengan tujuan, kondisi fisik, dan tingkat kebugaran setiap klie
- Personal Trainer
- Fitness
- Penguatan otot
- Body pump
- Step
Lokasi kursus
-
Di rumah Gerson : Surakarta
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 20 km dari Surakarta
-
Tentang Gerson
Saya memiliki minat yang besar di bidang kebugaran dan pembentukan tubuh. Melalui pengalaman latihan yang saya jalani, saya memahami pentingnya program yang tepat, konsistensi, dan pola hidup sehat dalam mencapai target kebugaran. Saya fokus membantu klien menurunkan berat badan (fat loss) dan meningkatkan massa otot (muscle building) dengan pendekatan yang disesuaikan dengan kondisi serta tujuan masing-masing individu.
Saya percaya bahwa setiap orang memiliki potensi untuk menjadi lebih sehat dan lebih percaya diri. Oleh karena itu, saya berkomitmen untuk mendampingi klien secara profesional, memberikan motivasi, serta membantu mereka membangun kebiasaan hidup sehat yang dapat dipertahankan dalam jangka panjang.
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Ingin menurunkan berat badan atau membentuk massa otot? Saya siap mendampingi Anda dengan program latihan yang disesuaikan dengan kondisi dan target pribadi. Saya percaya bahwa konsistensi, teknik yang benar, dan program yang tepat adalah kunci untuk mendapatkan hasil yang optimal. Cocok untuk pemula maupun yang ingin meningkatkan kualitas latihan mereka.
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp50,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp250,000
- 10 jam: Rp500,000
kursus gratis
Kursus pertama secara gratis dengan Gerson memungkinkan Anda untuk mengenal satu sama lain dan untuk menentukan apa yang ingin Anda pelajari pada pertemuan selanjutnya.
- 1jam
Guru Personal Trainer lain yang ada di Surakarta
Alifa
Sukoharjo & Online
- Rp120,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Sutiyawan
Kecamatan Tanah Abang & Online
- Rp250/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dewi
Kecamatan Grogol petamburan & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
MUHAMMAD DZAKI
Kecamatan Cinere & Online
- Rp200,000/jam
Ivan
Kecamatan Tebet & Online
- Rp300,000/jam
Jonnathan
Jakarta Barat & Online
- Rp275,000/jam
RIVALDY
Kecamatan Pulo Gadung & Online
- Rp250/jam
- Sesi ke 1 gratis
Bagas cipto hayadi
Yogyakarta & Online
- Rp100,000/jam
Ida
South Tangerang & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rizqi
Setiabudi & Online
- Rp300/jam
Charles
Kecamatan Bekasi Barat & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Tubagus
Kecamatan Pasar Minggu
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jason
Kecamatan Kelapa Gading & Online
- Rp180,000/jam
Franciskus Rondang
Kecamatan Sedati & Online
- Rp250,000/jam
Fahri
Kecamatan Cakung & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Salsabilla
Jakarta & Online
- Rp295,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Cahyani
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp400,000/jam
Jonathan
Tangerang Selatan & Online
- Rp250/jam
- Sesi ke 1 gratis
Yudica
Yogyakarta
- Rp75,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Aldi
Tanjung Priok & Online
- Rp125,000/jam
-
Lihat guru di personal trainer
