Beranda
Berikan kursus
 
  • (2 ulasan)
H
Handi
« Saya salah satu dari sahabat ibnu. Sy gym bersama dgn ibnu. Karena... Baca lebih lanjut »
H
Handi
« Saya salah satu dari sahabat ibnu. Sy gym bersama dgn ibnu. Karena saya tidak paham dgn cara penggunaan alat alat gym, terlebih gerakan di gym.ibnu mengajari sy dr hal basic gym sampai hal yg paling sulit menurut saya. Dr segi penggunaan alat sampai dengan gerakan ibnu membimbing saya. So ibnu adlah seorg guru yang dapat di percaya »
Rp70,000/jam
Kursus pertama gratis!
Profil guru sudah terverifikasi
Waktu respon 24jam
Kursus yang ditawarkan oleh Ridwan Ibnu
  • Privat
  • Berkelompok
Kursus yang akan diadakan
  • Di rumah guru
  • Di rumah Anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Bodybuilding
  • Penguatan otot
Tingkat
  • Semua tingkat

Personal Trainer Calistenics, Membentuk badan proposional hanya dengan melakukan latihan dirumah, Depok-Jakarta

Metodologi

Metode pengajaran saya, lebih kepada membentuk otot, penguatan otot dibeberapa bagian tubuh. Teknik yang saya akan terapkan tidak akan sulit untuk digunakan saat workout. Sehingga kalangan manapun bisa untuk melakukannya. Membentuk badan yang proposional dengan olahraga yang tidak terlalu sulit dan bisa dilakukan dimanapun.

Latar belakang

Saya seorang karyawan swasta yang mempunyai pengalaman di Calistenics (Homeworkout) olahraga yang bisa membentuk badan proposional tanpa harus pergi ke tempat gym. Hanya latihan dirumah, dengan bantuan berat badan dari kita sendiri. Saya mulai memberikan private sejak 2017 sampai sekarang.

Tarif

Biaya perjalanan : Rp 15,000
Kursus yang ditawarkan oleh Ridwan Ibnu
Privat
Berkelompok
Kursus yang akan diadakan
Di rumah guru
Di rumah Anda
Subjek yang diajarkan
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Bodybuilding
  • Penguatan otot
Tingkat
  • Semua tingkat

2 ulasan pada Ridwan Ibnu
  • 5/5

Semua evaluasi yang kami terima, diverifikasi dahulu oleh tim kami, sehingga evaluasi-evaluasi tersebut dapat diandalkan. Ulasan-ulasan tersebut sesuai dengan pengalaman nyata yang dijalani oleh para guru dan siswa.

2 rekomendasi

H
Handi

Saya salah satu dari sahabat ibnu. Sy gym bersama dgn ibnu. Karena saya tidak paham dgn cara penggunaan alat alat gym, terlebih gerakan di gym.ibnu mengajari sy dr hal basic gym sampai hal yg paling sulit menurut saya. Dr segi penggunaan alat sampai dengan gerakan ibnu membimbing saya. So ibnu adlah seorg guru yang dapat di percaya

B
Bobby

Sabar dan amanah,recomended bgt buat yg mau bentuk tubuh dan sehat,gak cuma itu dia juga tau makanan apa yg sehat untuk kita.

Guru serupa

kursus fitness dekat sini? Berikut ini adalah daftar guru yang dapat Anda lihat.
Superprof bisa juga menyarankan kursus personal trainer untuk menolong anda.
Belajar bukanlah masalah, kursus bodybuilding untuk semua!
mengambil kursus penguatan otot tidak pernah semudah ini: Anda akan mempelajari keterampilan baru.

Kecamatan Sukmajaya
Trainer profesional one on one / grup program fitness pembentukan tubuh dan pola makan nutrisi
Rp200,000
Budy
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran/ pelatihan private dan grup, dengan pendekatan latihan menyesuaikan kemampuan masing masing individu mulai...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Cipayung
Saya ingin mengajarkan pola hidup sehat melalui dunia fitness dan renang ..
Rp100,000
Nurdian
Kursus pertama gratis!

Saya ingin mengajarkan cara angkat beban yg benar dan baik untuk otot tubuh dan tulang kita, serta cardio yg optimal...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Johar Baru
Naufal-->nutritionist,berpengalaman di dunia fitness, memberikan layanan seputar fitness(pola latihan)dan nutrisi(pola makan)
Rp25,000
Naufal
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya bisa via wa,dm Ig (konsultasi), atau meet up di gym/taman workout di Jakarta pusat. Materi yg akan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Setu
Membantu kamu dalam Membentuk body Muscle dan Kekuatan tubuh Bye Bye lemak dan badan Kurus:D
Rp50,000
Dzikri
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya yaitu dengan Berlatih setiap Hari dan Memberikan gerakan Gerakan untuk membentuk body muscle tahap...

Kursus dengan kamera web Profil yang divalidasi
Kecamatan Jebres
Gym and sport nutrition advisor menawarkan jasa Personal Trainer di gym dan nutrisi pola makan
Rp35,000
Fay
Kursus pertama gratis!

Offline / online coaching - Membuat workout program dan meal plan sesuai dengan goals para klien. Ada evaluasi per 2 minggu...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Palmerah
Personal Trainer Freelance Bersertifikat & Berpengalaman Loss Weight, Gain Muscle & Fit Untuk Pria & Wanita Area Jakarta
Rp300,000
Samuel
  • (4 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Kelas yang saya berikan adalah metode one by one, dengan melihat dan mengukur terlebih dahulu kondisi dan kebutuhan klien....

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Tambun Selatan
Lulusan Teknologi Pangan, 3 Tahun BodyBuilding, Menawarkan Online dan Offline Coaching Fitness dan Nutrisi
Rp80,000
Rifqi
Kursus pertama gratis!

Setiap pelajar bisa memanggil saya untuk melakukan personal private coaching dirumahnya atau melalui online tergantung...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Karang Ploso
Pembelajaran bentuk tubuh atletis dan sehat, dengan tips ,teknik latihan, dan pola makan yang baik.
Rp50,000
Michael
Kursus pertama gratis!

1. Pola mengajar saya adalah dengan membagi tips2 latihan, jadwal latihan, teknik latihan, dan daftar pola makan yang harus...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kebomas
Ga mengerti dunia fitness? mau tetap langsing mau ke ngegym tapi malu? atau mau tetap cantik atau ganteng tapi ga tau alat-alat fitness? Tenang saya bantu untuk mengenal dunia gym dan alat-alatnya, se
Rp40,000
Firdo
Kursus pertama gratis!

Metode pendekatan yang saya lakukan adalah dengan memberikan contoh terlebih dahulu kemudian dipraktekkan oleh sista atau...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Jasa Personal Trainer (PT) berbasis Calisthenic (bodyweight) serta weight lifting secara umum
Rp50,000
Putu Gandhi
Kursus pertama gratis!

Metode yang diberikan adalah pengenalan jenis - jenis olahraga yang melibatkan kalistenik (contoh : pull up, push up, squat,...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Duren Sawit
Jasa personal trainer fitness, muaythai, functional training khusus area jakarta dan sekitarnya.
Rp300,000
Alvon
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran yg saya berikan sesuai kebutuhan klien. Program latihan disesuaikan dengan kemapuan klien. monitoring...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Coblong
Lulusan seni rupa ITB menawarkan jasa personal training untuk peningkatan masa otot, strength, endurance, pembenahan komposisi tubuh (bakar lemak/tambah otot) dengan edukasi mengenai nutrisi yg benar
Rp100,000
Greythama
Kursus pertama gratis!

Saya akan memberikan informasi terbaru mengenai nutrisi dan program latihan yang didasari oleh keilmuan dan berdasar dari...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Jatiasih
Saya mantan Personal Trainer Celebrity Fitness membuka jasa Personal Tainer untuk teman-teman yang ingin memiliki body builder, lean body & healthy body daerah bekasi atau sekitarnya.
Rp50,000
Mochamad Hendrawan
Kursus pertama gratis!

metode yang saya gunakan adalah dengan - memahami tubuh dari peserta yang saya latih - mengubah pola makan serta mengatur...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Waru
Memberikan hasil yg diinginkan, dengan latihan dan teknik yg benar dan aman
Rp100,000
Sugengfulltatto
Kursus pertama gratis!

Saya melatih dengan menggunakan alat dumble, barbel, bodyweight,dengan jenis latihan unloade movement, load movement, load...

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kelapa Gading
Siap menjadi personal trainer fitness untuk bagi para pemula untuk yang mau gym
Rp100,000
Doni andreas
Kursus pertama gratis!

personal trainer mengajarkan bagaimana fitness yang baik dan benar

Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Makasar
Seorang Fitness enthusiast menawarkan jasa personal trainer ataupun konsultasi workout dan diet di daerah Jakarta dan sekitarnya
Rp150,000
Andy
Kursus pertama gratis!

Pendekatan yg saya lakukan adalah selalu dimulai dengan mengobrol dengan klien. Mengetahui apa goal utama fitnessnya,...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi Merespon dalam beberapa jam
Kecamatan Sukomanunggal
Mahasiswa ilmu olahraga menawarkan privat fitness di Surabaya Trainer dengan 5 tahun pengalaman memberikan les privat di rumah dan di tempat gym di Surabaya Barat.
Rp120,000
Hasan
Kursus pertama gratis!

Metode pengajaran saya untuk saat ini adalah dengan media zoom dan langsung di tempat latihan. Latihan yang saya ajarkan...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kota Semarang
Personal Trainer dengan pengalaman 5th+. Profesional dalam fatloss program, musclegain, dan functional training.
Rp150,000
Nanda
Kursus pertama gratis!

Saya membantu semua orang yang menginginkan tubuh yang ideal. Memberikan latihan yang sesuai kebutuhan client baik dari...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kelapa Gading
Berpengalaman di bidang olahraga dan akan menjadi personal trainer bagi yang menginginkan ideal body dan merasa overweight!
Rp200,000
Owen
  • (3 ulasan)
Kursus pertama gratis!

Saya memiliki gelar dan sertifikat olahraga sebagai juara 1 lomba olahraga se Indonesia antar pelajar, saya juga memiliki...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Kemayoran
Trainer fitness yang berpengalaman dan bersertifikasi untuk membantu Anda mencapai goal fitnessnya.
Rp150,000
Moredy
Kursus pertama gratis!

-Private, customized program, one on one coaching, for any level fitness client - online coaching for excercise training or...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Kecamatan Mapanget
Olahraga, kini tak hanya sekadar kunci dalam menjaga kesehatan tubuh tetapi sudah menjadi aktivitas yang menyenangkan. Satu di antara olahraga yang saat ini sedang digemari masyarakat Indonesia adalah
Rp100,000
Candy
Kursus pertama gratis!

Halo... Saya Candy, instruktur zumba, fun, humble, friendly. Siap mengajar siapa saja yang ingin sehat dengan berolahraga...

Kursus dengan kamera web Kursus tatap muka langsung Profil yang divalidasi
Di rumah guru Di rumah Anda Dengan kamera web
1 jam Rp 70,000 Rp 85,000 Tidak tersedia
Reservasi kursus