Profil Syifa dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Syifa
- Tarif Rp29,000
- Respon 1 jam
-
Murid22
Jumlah murid yang Syifa ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang Syifa ajar sejak bergabung dengan Superprof
Rp29,000/jam
Lihat guru di yoga
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Ashtanga yoga
Menawarkan prana yoga dengan metode meditasi, pranayama (olah nafas) dan asana (gerakan) agar tercipta kesehatan dan keselarasan antara raga, pikiran dan jiwa
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Ashtanga yoga
Lokasi kursus
-
Di rumah Syifa : Tangerang Selatan
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 10 km dari Tangerang Selatan
-
Tentang Syifa
Saya sertifikasi dari hredaya 200 hours (atau terkenal dengan pendiri dari guru yoga bli Bagus Saputa)
Hredaya yoga lebih fokus ke arah hatha yoga, yaitu yoga klasik yang banyak penahanan di pernapasan
Yoga yang akan saya sampaikan akan banyak tentang teknik pernapasan dan berbagai asana (gerakan) yang akan disesuaikan dengan kemampuan murid tersebut.
Di Hredaya yoga juga mempelajari tentang detox yoga, dimana gerakan dan pernapasan mengarah untuk pembersihan area pembuluh darah fisik maupun non fisik
Yoga menurut saya adalah harmoni. Yoga seperti musik yang mempunyai vibrasi tersendiri untuk keseimbangan raga, pikiran, dan jiwa
Anda juga bisa lihat channel YouTube saya di Yoganesia Official Syifa tentang gerakan lower back pain, macam-macam warior pose, peak pose bird of paradise, dan chit chat bersama Yoganesia Official
Namaste
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Profesional
- Anak-anak
- Mahir
- +2
tingkat :
Profesional
Anak-anak
Mahir
Menengah
Pemula
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Metode pengajaran melalui 3 tahap yaitu meditasi,pranayama (olah nafas), dan asana (pose).. meditasi sekitar 5 menit (tergantung situasi), jika tidak memungkinkan tidak dilakukan meditasi. Hanya pranayama dan asana saja. pranayama 10-15 menit dan asana sekitar 1 jam ..
Awal yoga peserta diajak untuk tenang secara pikiran lalu dilanjutkan dengan pembersihan (detoxifikasi) menggunakan beberapa teknik pernapasan.. lalu terakhir melakukan gerakan yoga agar seimbang antara fisik, pikiran dan jiwa
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp29,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp145
- 10 jam: Rp290
Video dari Syifa
Guru Yoga lain yang ada di Tangerang Selatan
Ella
Kecamatan Ciputat Timur & Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Nila
Kecamatan Pondok Aren & Online
- Rp250,000/jam
PUTRI ERISKA
Pondok Aren & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ratih
Kecamatan Cilandak
- Rp400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Yeyen
Kecamatan Cilandak & Online
- Rp500,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Cindy
Jakarta Selatan
- Rp750,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Clara
Kecamatan Serpong & Online
- Rp500,000/jam
Doc Ratna
Kecamatan Cisauk
- Rp325,000/jam
Kiki
Kecamatan Kembangan
- Rp225,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Febby
Kecamatan Sawangan
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Bambang Reza
Setia Budi
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ulya
Jakarta & Online
- Rp290,150/jam
- Sesi ke 1 gratis
Erdin
Kecamatan Tanah Abang & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Vivi
Kecamatan Setiabudi
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jessica
Jakarta & Online
- Rp500,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Felixtara
Kecamatan Pagedangan
- Rp375,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jessie
Kecamatan Pagedangan & Online
- Rp400,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Desie
Kecamatan Duren Sawit & Online
- Rp350,000/jam
Tia
Jakarta Timur
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ratu Kemala
Jakarta Timur & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di yoga
