Profil Rilla Ratna dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Rilla Ratna
- Tarif Rp200,000
- Respon 1 jam
Rp200,000/jam
Lihat guru di cara menurunkan berat badan
Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia
- Cara menurunkan berat badan
Let us be your guide for your goal Private fitness any time any where single/buddy/grup/corporate (anak & dewasa)
- Cara menurunkan berat badan
Lokasi kursus
- Online
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 10 km dari
Tentang Rilla Ratna
Saya seorang personal trainer.
Saya sangat mencintai olahraga.
Saya membantu orang2 untuk mencapai kebugaran mereka, menurunkan berat badan, mengencangkan badan, menaikan level olahraga, dan masih banyak lagi.
dari anak usia 3tahun dengan program kids hingga dewasa
Program yang saya berikan adalah
✓Boxing
✓TRX
✓Body weight
✓Weight training
✓Bootcamp
✓Yoga
✓Hip-hop steo dance
✓kids
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
service yang saya berikan adalah
✓Body measurement : mengukur lingkar dada, pinggang, lengan, paha dan bagian-bagian tertentu pada tubuhmu dan lihat progresnya.
✓Body composision : menganalisa tubuh kamu mulai dari berat badan, lemak, metabolisme usia, kalori dll. Akan di cek secara berkala.
✓Fit tes : tes seberapa fit tubuhmu, dan pada level mana kemampuan latihanmu, hasilnya akan di sesuaikan dengan program latihan kamu dan akan di tingkatkan.
✓Program latihan bervariasi : program latihanmu akan di mix, mulai dari cardio, total body, resistance dll. Dapatkan hasil yang maksimal ! atau kamu juga bisa memilih program yang paling kamu suka.
✓Meal plan : perencanaan pola makan yang teratur, asupan yang tepat akan membantu kamu mendapatkan hasil yang cepat.
✓Buku client : Progress latihanmu akan tercatat dan kami pantau sesuai dengan buku client.
✓Equipment kami sediakan : kamu hanya perlu duduk manis, kemudian latihan, karna alat-alat kami yang akan sediakan.
✓Fitness di rumah, kapan pun, di mana pun
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp200,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp1000
- 10 jam: Rp2000
online
- Rp 200,000/jam
Guru Cara menurunkan berat badan lain yang ada di
Andrew SGz
Kecamatan Senen & Online
- Rp250,000/jam
Salsabilla
Jakarta & Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ayunda
Kecamatan Pamulang & Online
- Rp275,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Krisna
Kecamatan Bogor Utara & Online
- Rp75,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Rindu
Kecamatan Tambun Selatan & Online
- Rp65,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Nur
& Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Puguh
Kecamatan Balikpapan Kota & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Tito
Solok & Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ardi
Kecamatan Singosari & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Agus Ambang
Kecamatan Kelapa Gading & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Iis Tuti
& Online
- Rp30,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Syarul
& Online
- Rp80,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Kezia
Kecamatan Muara & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Arief
Banjarbaru & Online
- Rp150,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Fernando
Kecamatan Cikupa & Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Tri
Gresik & Online
- Rp29,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Annisa dwi
Bantaran & Online
- Rp50,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Heny
Kecamatan Medan Selayang & Online
- Rp80,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Diva
Kecamatan Medan Satria & Online
- Rp75,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dani
Kecamatan Parung & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
-
Lihat guru di cara menurunkan berat badan
