Sesi ke 1 gratis
Profil Mas dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami
Mas
- Tarif Rp150,000
- Respon 1 jam
-
Murid17
Jumlah murid yang Mas ajar sejak bergabung dengan Superprof
Jumlah murid yang Mas ajar sejak bergabung dengan Superprof
Rp150,000/jam
Reservasi kursus
Sesi ke 1 gratis
- Personal Trainer
- Fitness
- Bodybuilding
Fokus pelatihan pada form. Jadikan setiap repetisi dan setnya berhasil/mendekati. Build body itu prosesnya panjang,jadi saya mau anda tertarik di olahraga ini.
- Personal Trainer
- Fitness
- Bodybuilding
Lokasi kursus
-
Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 10 km dari Kecamatan Ciledug
-
Tentang Mas
Saya body builder natural yang menganalisa how to hit exercise.
Bukan soal motivasi lagi,tapi tubuh perlu di olah.Selain buat hari tua juga bikin "bebas makan & bebas gaya".
Berpengalaman di lapangan,juga praktek selama 3 tahun,stay natural hanya dengan real food masakan rumah tanpa asupan suplemen secara continue.
Lihat lebih banyak
Tentang kursus ini
- Semua tingkat
- Indonesia
Tersedia semua bahasa di kursus ini :
Indonesia
Fokus pelatihan pada form.
Menghindari potensi cidera atau potensi gerakan yang kurang efisien untuk target otot.
Untuk pemula dan segala usia.
Jadikan setiap repetisi,set dan sesinya berhasil/mendekati.
Fungsional,strength,endurance.
Tips latihan dari segi aktivitas,sumber gula,target goals yang dimau (But we need disiplin karena prosesnya ga sebentar dan proses yang berhasil adalah ketika udah dapet goalsnya lalu masih lanjut)
Lihat lebih banyak
Tarif
Tarif
- Rp150,000
Tarif paket
- 5 jam: Rp750,000
- 10 jam: Rp1,500,000
kursus gratis
Kursus pertama secara gratis dengan Mas memungkinkan Anda untuk mengenal satu sama lain dan untuk menentukan apa yang ingin Anda pelajari pada pertemuan selanjutnya.
- 30menit
Lebih Detil
Fyi kurang lebih perlu 1-2 hari agar email masuk ke Coach pilihan kamu.
Sesi pertama free 30menit latihan di tempat (not outcall).
Durasi latihan persesi 1-2 jam maximal.(Tentatif) Tergantung jadwal bagian otot yang mau dilatih.
*Untuk 1 orang 150k persesi
*Couple latihan bareng 250k
*Paket 10 sesi (1 orang 1,4 (berlaku 1 bulan+,perminggu 2/3/4 kali latihan)
*Paket 10 sesi couple join bareng/tenggat waktu yang sama beda sedikit.(2,4 berlaku 1 bulan+,perminggu 2/3/4 kali latihan)
Terimakasih.
Guru Personal Trainer lain yang ada di Kecamatan Ciledug
M Rheza
Kecamatan Ciledug
- Rp250,000/jam
Dahlan
Kecamatan Pondok Aren & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Ida
South Tangerang & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Barnabas
Kecamatan Pinang
- Rp120,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Sutiyawan
Kecamatan Tanah Abang & Online
- Rp250/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jonathan
Tangerang Selatan & Online
- Rp250/jam
- Sesi ke 1 gratis
Cahyani
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp400,000/jam
William
Kecamatan Pondok Aren & Online
- Rp200,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Calvin Basila
Kecamatan Cengkareng
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Naufal
Kecamatan Ciputat Timur
- Rp120,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Jonnathan
Jakarta Barat & Online
- Rp275,000/jam
Jefri
Kecamatan Cipondoh & Online
- Rp300,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dika
Kecamatan Ciputat & Online
- Rp100,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Dean
Kecamatan Ciputat
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Adian
Kecamatan Ciputat
- Rp350,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Renaldy
Kecamatan Serpong & Online
- Rp330,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Abdullah
Kecamatan Kebayoran Lama & Online
- Rp250,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Omen
Kecamatan Serpong & Online
- Rp109,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
Abraham
Jakarta Selatan & Online
- Rp450,000/jam
- Sesi ke 1 gratis
MUHAMMAD DZAKI
Kecamatan Cinere & Online
- Rp200,000/jam
-
Lihat guru di personal trainer
