Certified muay thai trainer dari Muay thai Institute indonesia dengan 9 tahun pengalaman.

- Kecamatan Pondokgede
- Di rumah Anda

Guru Super

Rifat adalah salah satu guru Seni bela diri terbaik kami. Dia memiliki profil yang berkualitas tinggi, kualifikasi sudah terverifikasi, cepat dalam memberikan respon dan merupakan guru favorit para siswa.

Tentang kursus ini

coaching latihan fisik dasar yang menyesuai client saya seperti skipping, burpee, squat dan push ups,dan variasi olahraga cardio dan calisthenic lain.

saya bisa membuat program rutinitas untuk Weight loss.

pengajari teknik dasar muaythai (pukulan, tendangan, sikut, lutut, tangkisan, hindaran)
serta clinching/gulat berdiri khas muaythai.

mengajari self-defense dasar dalam scenario street fight.

Coaching untuk para atlit muaythai serta
Konseling untuk kesehatan mental.

Overall, pelatihan teknik yang terjamin efisien untuk pertahanan diri dan menyesuaikan dengan client saya.

subjek

Seni bela diri
Self defense
Muay Thai
+2

Thai boxing

Jeet kune do

bahasa

Indonesia

tingkat

Pemula
Menengah
Mahir
+2

Profesional

Anak-anak

Tentang Rifat

saya adalah pelatih muaythai dengan 9 tahun pengalaman yang bisa membuat program khusus yang menyesuaikan dengan client saya.

dari regular training, fatloss, technique review.

saya juga bisa memperkenalkan teknik dasar dan latihan fisik yang menantang dan aman, serta tips self-defense yang efisien untuk pemula.

saya siap dengan peralatan yang komplit seperti handwrap, boxing glove, skipping rope dan 2 alat padding berqualitas.

saya bisa melatih anak-anak untuk berolahraga serta menerima client asing juga as i can perfectly capable to communicate with english as well.

saya sudah tervaksinasi 3 kali sejak maret 2022.
namun saya masib tertib dengan protocol pencegahan covid dan saya siap menerima client yang tertarik berlatih dengan saya.

Ulasan

Semua evaluasi kami dikumpulkan oleh tim layanan kami dan 100% dapat diandalkan. Evaluasi yang kita terima berdasarkan pengalaman nyata yang dialami oleh siswa guru.

5 (5 ulasan)

Skolastika
- 5
Sempurna! Saya memutuskan untuk berlatih muaythai karena selama pandemi gym selalu tutup, selama hampir 2 tahun latihan dengan Rifat, selalu menyenangkan. Teknik diajarkan dengan baik dan Rifat selalu fokus dengan apa goal yg mau dicapai oleh client nya.
Baca lebih lanjut Baca lebih banyak

Skolastika
Sempurna! Saya memutuskan untuk berlatih muaythai karena selama pandemi gym selalu tutup, selama hampir 2 tahun latihan dengan Rifat, selalu menyenangkan. Teknik diajarkan dengan baik dan Rifat selalu fokus dengan apa goal yg mau dicapai oleh client nya.
Lihat lebih banyak ulasan

Lihat lebih banyak

Rekomendasi

Rekomendasi datang dari kerabat dan kenalan para guru

Shinta
Orang'a asyik,, enak jg cara ngelatihnya..
Baca lebih lanjut

Shinta
Orang'a asyik,, enak jg cara ngelatihnya..
Fajria
Karena mempunyai kemampuan yang sangat baik
Baca lebih lanjut

Fajria
Karena mempunyai kemampuan yang sangat baik
Mas
Rifat sangat menguasi teknik Muaithay. beliau sangat memperhatikan kemajuan satu persatu dari tiga anak2 saya. beliau juga sangat disiplin dan konsisten dalam mengatur waktu latihan. 3 anak saya sangat menikmati setiap sesi latihan yg disepati sepekan dua kali.
Baca lebih lanjut

Mas
Rifat sangat menguasi teknik Muaithay. beliau sangat memperhatikan kemajuan satu persatu dari tiga anak2 saya. beliau juga sangat disiplin dan konsisten dalam mengatur waktu latihan. 3 anak saya sangat menikmati setiap sesi latihan yg disepati sepekan dua kali.
Sentosa
Pelatih yang strict tapi asik cara ngelatihnya, jadwal sangat fleksibel dan pengertian terhadap kemampuan murid dalam berlatih.
Baca lebih lanjut

Sentosa
Pelatih yang strict tapi asik cara ngelatihnya, jadwal sangat fleksibel dan pengertian terhadap kemampuan murid dalam berlatih.
Lihat lebih banyak rekomendasi

Lihat lebih banyak

Tarif

paket

5 jam: Rp 625,000
10 jam: Rp 1,250,000

Lebih Detil

pertemuan pertama di gratiskan bila setuju berpaket minimal 4x pertemuan dengan saya