Olahraga dan kesehatanOlahraga dan kesehatan

Nutrisi

5 kelompok makanan sehat yang bernutrisi

Anda Serius Ingin Hidup Sehat? Pelajarilah Tentang 5 Kelompok Makanan Berikut!

Jadikan makanan obat Anda dan obat menjadi makanan Anda Hippocrates Ada banyak informasi di luar sana mengenai nutrisi: apa yang harus kita makan ketika kita harus mengkonsumsinya dan apa yang harus kita hindari. Tetapi, banyaknya informasi, terutama secara online, biasanya membingungkan. Biasanya, kita dibombardir dengan gaya diet atau makanan bernutrisi terbaru, dan nutrisi yang dibutuhkan […]

14 Mei 2019 ∙ Dibutuhkan 6 menit untuk membaca ini

Seberapa Pentingkah Makanan Bernutrisi Tinggi Untuk Tubuh?

“Saat benar-benar memahami bahwa pilihan makanan Anda sangat menentukan hidup, Anda dapat melakukan kontrol dan menahan diri tanpa merasa kekurangan.” -Marlene Adelmann Mencoba diet sehat dan makan makanan baik memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Menurut penelitian terbaru yang dilakukan oleh Institute of Health Metrics dan Evaluation at the University of Washington, 1 dari 5 […]

14 Mei 2019 ∙ Dibutuhkan 8 menit untuk membaca ini

Menjadi Sehat dan Bahagia Dengan Panduan dari Ahli Nutrisi kami

Dengan Panduan dari Superprof untuk Nutrisi dan Ilmu Gizi, tubuh Anda akan selalu prima. Kami memiliki lebih dari 700 ahli Nutrisi di platform kami yang siap memandu Anda menuju gaya hidup sehat dan membagikan wawasan mereka melalui blog kami. Mengapa tidak melangkah lebih jauh dan mempelajari tentang Penurunan Berat Badan, Diet, atau teknik Relaksasi. Kendalikan apa yang Anda makan juga minum.