Program untuk fat loss/gain, flexibility, Mobility agility, dan power. Saya menyesuaikan latihan agar aman, nyaman, dan memberi hasil.

Cari tahu lebih banyak tentang Ivan

• 1) Umur berapa Anda mulai bermain olahraga yang Anda tekuni? Beri tahu kami momen atau peristiwa tentang bagaimana Anda memulai olahraga tersebut.

  Umur 11 tahun:ketika bertemu dengan calon suami kakak saya,dan diajak untuk latihan sehingga itu awal ketertarikan saya.

• 2) Apa olahraga favorit Anda; apakah itu olahraga yang Anda latih pada tingkat tinggi, sekedar hobi, dan olahraga yang masih ingin Anda tahu lebih jauh?

  Seni beladiri adalah olahraga favorit saya yang sudah saya tekuni bertahun-tahun dan masih ingin tau lebih banyak.

• 3) Apa yang memberi Anda motivasi dan semangat untuk melakukan olahraga Anda?

  Melindungi diri dari bahaya.saya semangat karena adanya perlombaan.

• 4) Apakah Anda memiliki prestasi olahraga yang Anda sangat banggakan? Boleh tolong diceritakan?

  Pada saat SMA saya memegang peringkat kedua pada perlombaan antar kabupaten.

• 5) Bagaimana pencapaian dan tantangan Anda dapat menjadikan Anda olahragawan yang lebih baik?

  Untuk pencapaian itu harus tekun belajar dan meningkatkan pola latihan.

• 6) Jika Anda harus pergi jogging dengan atlet terkenal, siapa yang akan Anda pilih? Dan pertanyaan apa yang akan Anda tanyakan padanya?

  Ade Ray.Dan saya akan bertanya bagaimana dia memotivasi dirinya sendiri sampai mencapai karirnya.

• 7) Bagaimana Anda membantu orang tetap termotivasi?

  Memberikan sedikit teori dan melakukan praktek tentang kesehatan berolahraga.

• 8) Apa yang membuat Anda menjadi seorang Guru teladan dalam bidang olahraga?

  Menjadi Guru teladan dalam bidang olahraga:saya menekankan selalu ada kesempatan untuk berolahraga waktu bukan alasan.Dan setiap member saya selama ini selalu mencapai bodygoalsnya.