Jakfar - Guru personal trainer - Kecamatan Ilir Timur II
Jakfar - Guru personal trainer - Kecamatan Ilir Timur II

Profil Jakfar dan detail kontaknya telah diverifikasi oleh pakar kami

Jakfar

  • Tarif Rp200,000
  • Respon 1 jam
Jakfar - Guru personal trainer - Kecamatan Ilir Timur II

Rp200,000/jam

Lihat guru di
personal trainer

Sayang sekali, guru ini sedang tidak tersedia

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Penguatan otot
  • Bodybuilding
  • Stretching
  • Aerobik

Merasa kurang bugar, tubuhtidak proporsional? Ayoo segera konsultasikan dan belajar dengan saya

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Penguatan otot
  • Bodybuilding
  • Stretching
  • Aerobik

Lokasi kursus

    • Di rumah Jakfar : Kecamatan Ilir Timur II

    • Online
    • Di rumah Anda atau di tempat publik : Bisa berpergian sampai 20 km dari Kecamatan Ilir Timur II

Tentang Jakfar

Tingginya angka kejadian dari beragam gangguan dan penyakit "Degeneratif" (tidak menular; peny.jantung, diabetes, obesitas, stroke, dsb.) di masyarakat kita saat ini ialah dampak negatif yang timbul akibat kemajuan peradaban kehidupan yang dijalani manusia itu sendiri. Eksistensi Sport Sciene & Medicine menjadi solusi utama dalam upaya preventif, promotif dan rehabilitatif tingkat kebugaran masyarakat terhadap prevalensi penyakit degeneratif tersebut. Pengalaman yang sudah saya geluti sejak tahun 2005 (masih berstatus mahasiswa) mulai dari magang belajar dengan DR.dr.Kunkun W, bekerja di Balai Kesehatan dan Olahraga Masyarakat (BKOM) Bandung, 2 tahun menjadi asisten Profesor Sport Medicine yang terkemuka yakni Prof.dr. Santoso G serta keikutsertaan berbagai riset maupun event nasional juga internasional menjadi bekal, inspirasi dan inovasi keilmuan yang saya tawarkan sebagai bentuk ekspektasi kepercayaan untuk menggunakan jasa profesional saya.

Lihat lebih banyak

Tentang kursus ini

  • Pemula
  • Menengah
  • Mahir
  • +2
  • tingkat :

    Pemula

    Menengah

    Mahir

    Profesional

    Anak-anak

  • Indonesia

Tersedia semua bahasa di kursus ini :

Indonesia

Dalam mengimplementasikannya, saya cenderung persuasif, tidak kaku dan menekankan upaya "Exploration of Knowledge". Metode tersebut efektif karena mampu menghindari rasa jenuh dan bosan dengan membuka wawasan klien akan pentingnya menjalani program yang diterapkan secara tekun dan disiplin. Hal ini, mengingat program tersebut akan menuntut klien untuk melakukan beragam bentuk aktivitas fisik serta pengaturan pola makan dengan Baik, Benar, Teratur, Terukur dan Terprogram (B2T3). Dengan itu diharapkan "Goal Oriented" program dapat tercapai secara sempurna.

Lihat lebih banyak

Tarif

Tarif

  • Rp200,000

Tarif paket

  • 5 jam: Rp1000
  • 10 jam: Rp1,900,000

online

  • Rp 200,000/jam

Lebih Detil

Grup (Maks. 6 Orang) : @ Rp. 200.000,-/Jam
Private : Rp. 2.000.000,- (8 Sesi/ @ 45 mnt)
Rehabilitatif Program : Rp. 6.000.000,- (8 Sesi/ @ 45 mnt)

Guru Personal Trainer lain yang ada di Kecamatan Ilir Timur II

  • Agustinus Bima

    Yogyakarta & Online

    4.9 (80 ulasan)
    • Rp100,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Sutiyawan

    Kecamatan Serpong Utara & Online

    5 (15 ulasan)
    • Rp250/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Dewi

    Kecamatan Grogol petamburan & Online

    4.9 (14 ulasan)
    • Rp150,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • MUHAMMAD DZAKI

    Kecamatan Cinere & Online

    5 (11 ulasan)
    • Rp300,000/jam
  • Ivan

    Kecamatan Serpong & Online

    5 (11 ulasan)
    • Rp300,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Jonnathan

    Jakarta Barat & Online

    5 (11 ulasan)
    • Rp200,000/jam
  • Bagas cipto hayadi

    Yogyakarta & Online

    5 (13 ulasan)
    • Rp100,000/jam
  • Rizqi

    Setiabudi & Online

    5 (10 ulasan)
    • Rp300/jam
  • Tubagus

    Kecamatan Pasar Minggu

    5 (13 ulasan)
    • Rp350,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Charles

    Kecamatan Bekasi Barat & Online

    5 (8 ulasan)
    • Rp150,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Ida

    South Tangerang & Online

    5 (9 ulasan)
    • Rp250,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • RIVALDY

    Kecamatan Kebayoran Baru & Online

    4.8 (5 ulasan)
    • Rp220/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Fahri

    Kecamatan Cakung & Online

    5 (14 ulasan)
    • Rp300,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Heri

    Kecamatan Menteng & Online

    5 (9 ulasan)
    • Rp200,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Yudica

    Yogyakarta

    5 (8 ulasan)
    • Rp75,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Kevin

    Surabaya & Online

    5 (2 ulasan)
    • Rp100,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Samuel

    Kecamatan Pasar Rebo

    5 (4 ulasan)
    • Rp150,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Salsabilla

    Jakarta & Online

    5 (4 ulasan)
    • Rp295,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Adri

    Bandung & Online

    5 (3 ulasan)
    • Rp180,000/jam
    • Sesi ke 1 gratis
  • Cahyani

    Kecamatan Kebayoran Lama & Online

    4.9 (6 ulasan)
    • Rp400,000/jam
  • Lihat guru di
    personal trainer